【十年如一日,我堅持的那點小事】-運動

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接棒小壞壞給我的主題:十年如一日。

我想過工作?我曾經在一間公司待了十六年,但這個好像沒啥好寫的,哈哈~

最後決定來寫【運動】。


自2007年起,我加入某女性專用健身房,紫色招牌,不曉得格友們有沒有人也是~

我在學生時代就是個喜愛打羽球的人,

喜歡而已,打好玩的,流汗的感覺很舒服!


出社會後,

我一直在找尋可以替代的運動方式,

畢竟打羽球又要場地、又要球、還要人,

有點麻煩。


剛好我有同事已經是女性專用健身房的天母店會員,

跟我說公司附近要開一間了,

建議我可以去看看,

一看不得了,直接成主顧。


它標榜的是三十分鐘的運動,

隨到隨做,而且全台各分店都可去,

非常適合我這種不喜歡在健身房耗太久、趕中午運動的人。


於是乎,

我就一直持續運動到現在,

求的倒不是瘦,

是求養成個對健康、身心有益的好習慣^^~~

分享給各位格友~~


接下來請,

巨獸的詩篇

接棒聊聊吧~

謝謝大家~~

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夕頤的沙龍
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