檢討非常有壓力的一天
整能用 大爆炸 來形容
基本把之前賺的全部虧掉了
- 禮拜一盤面不好
- 睡眠不充足情況下
- 當下待的環境不是很舒服
禮拜一美股沒開盤
所以導致盤面很盤整
方向不明確一直來來回回
睡眠不足導致沒有耐心
判斷變得衝動沒有規劃
自暴自棄無所謂的感覺
環境不舒服導致時間安排有變
原本的規律被打破
吃飯時間還在用手機
如何改進避免再度發生：
吃飯時不要用手機
只要是禮拜一就要特別注意
禮拜一艙位要比平常更小
狀態不好需要更加注意 甚至禮拜一可以直接跳過
禮拜一真的是最討厭的日子
2025/12/08 交易紀錄
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冰島大叔的沙龍
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2025/12/05
來講講今天的發現和檢討
開單太急
原因很簡單
因為今天天氣冷
所以多賴床了幾分鐘
導致平常應該已經坐定位了
但今天卻還在吃早餐
就變成邊吃早餐邊手機開單
解法很簡單：
準時起床照平常流程走
沒坐定位前就不要用手機
雖然可能會導致錯過行情
但寧願錯過也不要賠錢
滾倉嘗試－失敗賠錢
今天想試試看滾倉
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2025/12/04
今天不檢討盤面問題
檢討自己心態的部分
不同時做多個項目
因為今天趨勢方向蠻明確的
所以同時做了BTC和ＮＱ
但因為只有一個螢幕
導致無法同時確定盤面最新狀況
結果該做的黃金都沒做到
注意力被分散＋焦慮提升
被其他人影響＋沒自信
一切都以自己為主
別人賺多少跟自己沒關係
別人的觀點可以的話直接忽
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2025/12/02
這邊算是蠻嚴重的錯誤
因為已經發生很多次
但都沒有修正過來
價格向上後
沒有打破高點
所以看空可以
但沒有在轉折的地方就開空
總是在底部可能反轉地方才開空
這就會造成兩個問題
止損不知道該放哪
沒辦法縮小止損的地方
所以無法輕易放手平倉止損出場
價格可能出現反轉
不會造預期的行情延續
沒有機會
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