鷹嘴豆是種高蛋白又營養的食物，但媽媽我不曉得要如何料理，剛好要滷豆干就加下去一起滷，雖然有用電鍋煮一遍，再丟到滷鍋裡滷，可是豆子中心還是硬硬的，或許要再用電鍋蒸一次吧！媽媽繼續上網研究去……。
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主餐：藜麥飯、四季豆、炒秀珍菇、滷豆干
湯品：蕃茄高麗菜湯
水果：蘋果
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雞蛋艾琳的沙龍
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2025/12/18
玉米濃湯一直是我很喜歡的湯品，但近年物價實在漲得很有感，去大賣場或超市買都非常貴，捨不得喝啊！平常買罐玉米粒再打顆蛋那種玉米湯也是可以，不過加了某牌的湯包才更對味，一發現好市多有在賣直接狂掃阿，雖然沒有會員要請朋友代購就是了，滿足媽媽小心願真不賴，素食便當挑戰都煮一些懶人料理(笑)
2025/12/18
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2025/12/17
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2025/12/17
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2025/12/16
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2025/12/16
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今天這篇是木曜系列文的..........不知道第幾篇了WWW
而這篇是...素食！？
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讓人們不注意到甚麼？
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