30代開始的老後練習:成為「はっぴーの家」的日常登場人物

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嗨,我是 Rose。在職場打滾近九年後,我決定來到日本尋找那些令我怦然心動的場域。與其說是打工度假,不如說是一場關於「如何活著」的長期田野調查。我穿梭在各式各樣的主題裡,透過在地的體驗,我將這些看見整理成文字,希望能為你我的生活帶來一點點不同的想像。

有些感動,是不需要翻譯的。

今年九月,我帶著好奇走進了位於神戶長田區的「はっぴーの家(暫譯為Happy之家)」,一間結合照顧服務的多世代共居住宅,那天的拜訪仍記憶猶新。隨著社區電影紀錄片《30》即將在台灣放映,我想起今年幾次在日本參與創辦人首藤義敬先生分享會的時刻,儘管語言不同,但從他不拘小節及爽朗的語氣中,我聽見了一種對「幸福」的全新詮釋。這不只是一棟住宅空間的故事,更是一場關於我們如何共生、如何做夢,以及如何在道別時學會感謝的真實旅程。

100 個素人的日常,創造「混雜」的自由感

在「はっぴーの家」,身分與職稱的界線是模糊的。首藤先生常分享一個令人玩味的哲學:「100 個素人的力量,遠大於 1 個專業人士。」這句話在這裡不只是口號,而是活生生的日常。

他曾分享,你可能會看見隔壁鄰居大方地走進來,不為別的,只是想在客廳看一部 Netflix 的影片;又或者像我們拜訪那天,剛好遇上 NHK 《ドキュメント72時間》的拍攝,即便彼此素昧平生,又是來自國外,但卻能自然地坐下來喝杯茶、聊起天。不知不覺,我也成為了首藤先生常提到的「日常登場人物」。這種「混雜」的狀態創造了一種奇妙的自由感,當專業的控制退到幕後,人與人之間最純粹的連結才開始發生。因為不刻意強調「照顧」,每個住民在這裡不再是被標籤化的「被照顧者」,而是一個個有趣、獨立且充滿可能性的靈魂。

從生活到謝幕:在最熟悉的地方走向下一段旅程

那天在「はっぴーの家」裡,我遇見了一位 Care Manager(在日本的職稱為:介護支援専門員,又稱ケアマネジャー),令我驚訝的是,他的名片上除了 Care Manager 外,竟然還印著另一個特殊的銜稱:「葬儀委員長」。

這張名片無聲地說明了:在「はっぴーの家」,支持一個人的生活與陪伴一個人的謝幕,是同等重要且自然的事。在這個如同家一般的場域,這些最了解你生活習慣、聽過你最多故事的人,就是陪伴你走向終點的人。

也正是因為這種對生死毫不避諱的坦然,他們推行了「冥士のみやげツーリズム(直譯為:帶去冥界的伴手禮之旅。也可理解為:人生最後想完成的旅行)」企劃,陪伴住民在踏上最後一段旅程前,去完成那些掛心許久的心願。甚至,許多住民的告別式就在這棟日常生活的住宅內舉行,以那個人為核心,擺滿他愛喝的酒、天婦羅,貼出許多照片與曾說過的話。首藤先生曾觀察到一個極其動人的細節:在這裡生活的孩子們,面對長者的離世,看見的不是恐懼,而是充滿感謝——感謝曾有機會認識這位長輩,創造了許多回憶。

30代與三個圓的交集:我們對老後的想像

後來,我有機會在東京欣賞了這部社區電影紀錄片《30》並聆聽了映後座談。結束後,除了心生嚮往,更多的是對自己「老後生活」的深刻想像。或許許多 30 代的朋友會覺得,現在思考老後是否太早?但片名《30》正代表著首藤先生與夥伴們,從 30 代就開始動手打造的「生活新想像」。

有趣的是,在日文中「0」也有「圓」的意思。這部片名彷彿是三個圓圈的交疊,分別代表著「你、我、我們」。透過這場對於「關係」的社會實驗,讓我們看見當不同生命交集時,究竟能激發出什麼新的可能?

找回對未來最真摯的渴望

社區電影紀錄片《30》,不只是一部關於日本社區實踐的影片,更像是一面鏡子,反射出我們對未來、對離開這個世界之前最真摯的渴望。如果你也想親自感受這份跨越語言的震撼,我想,導演鈴木七沖先生與「はっぴーの家」創辦人首藤義敬先生的分享,會是你2026年年初最溫暖、也最能啟發思考的遇見。

真心推薦!

活動官網:https://sites.google.com/ilong-termcare.com/30movies/30さんまる
電影放映會報名:https://www.accupass.com/event/2512111254335396495690



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