靠近低能量、低磁場的地方會頭痛，為什麼靠近高能量、高磁場的地方也會頭痛？
為什麼接觸身心靈後，身體變得更敏感，容易頭痛？當在揚升的過程當中，身體的變化是最為明顯的，許多人會發現自己不自覺耳鳴、頭痛、或拉肚子等等，這些都屬於揚升的症狀。關於靈性揚升症狀可以擇日討論。
這篇主要討論的是：為什麼到能量特別好、特別高的地方也會頭痛？
『靈性頭痛』只發生在接觸負能量、磁場不好的情況嗎？
假日和友人 B 相約咖啡店，她說最近很常頭痛而且頭痛時機都很特定。
「當時和朋友討論到靈異相關話題，當下有點不安，沒多久頭就開始痛。」
「本來想說，是不是因為干擾才不舒服，但前幾天在療癒課堂上，也出現頭痛的情形。」
從她的神情，似乎困惑著：難道連療癒課的能量也不好嗎？ 的隱憂。
能量不分好壞，關鍵在「頻率落差」
其實靈性頭痛的原因很多種，
在宇宙的觀點，能量不分好壞，只有高低，
引發頭痛的關鍵在於「頻率落差」！
每個能量都有其振動頻率，當所處的環境和你
當下振動頻率落差太大，就很容易發生頭痛、頭暈的現象。
所以自然，你進到一個磁場特別低迷的場合，會感到不舒服；
或剛好你最近狀態比較累、能量比較低的時候，
靠近一個能量超好、振動頻率超高的地方，也可能會有不舒服的情形。
當然，不是每個人都如此，若對頻率比較敏感，
身體剛好比較虛弱的時候，會更容易放大狀況。
靈性頭痛的常見情境
1.對方能量太低頻
跟有毒能量的人（愛說壞話、嫉妒、喜挑撥是非、暴躁等等）
長期對話相處，情緒比較敏感的人可能會感到疲憊、能量流失、頭痛。
另一個說法是跟這樣的人相處心理壓力自然比較大，
壓力大也很容易觸發頭痛情形。
2. 處在高頻能量不適應
常發生在長時間的靈性課程或接收高頻能量（祝福儀式）的時候。
因為人類有常態頻率範圍（參考下圖的大衛霍金斯量表），約落在175~250範圍內，跨度太大（超過 500-600 頻率以上）就容易受到衝擊而產生頭暈、頭痛、無法適應的情況，無論是一下子上去太高頻率或是一下子掉到太低的頻率。
長期處在高頻能量，和本身的頻率落差太大也可能會引發頭暈，休息一下就好。
而我自己的經驗，像在長時間祝禱儀式、高能量靜坐等過程引發的頭暈
比遇到低磁場的頭痛是不同的，雖然一樣會為暈眩，力道卻溫和許多，
不會有全身被攻擊、侵犯的不舒服感覺。
3.釋放「負面情緒」的時候
就像打掃房間必揚其灰，釋放負面情緒時，
身體會出現頭痛、想哭、想拉肚子的排毒反應，
這時也會出現劇烈偏頭痛的情況，釋放完就沒事了。
緩解靈性頭痛：你有拒絕被影響的自由意志
靈性頭痛如何緩解
靈性頭痛發生時不用太擔心，除了發自內在因素的排毒反應以外，
其他都可以改善，不要過於聚焦、放大它的能量，而是接受它、釋放它。
因為你有「保護自己」和「拒絕被影響」的自由意志。
無論哪種靈性頭痛發生，最優先的是照顧自己的身體狀態。
以下是很有用的保護句，發生時默念就會產生很好的效果：
‘’請調節我身上不平衡的地方，讓我的頭痛慢慢舒緩、回到平衡狀態。‘’
‘’我知道你現在很不舒服，沒事，有我在，需要什麼請跟我說，我會照顧你。‘’
小結
靈性頭痛是很多修行者、女巫在現實生活中必經的過程，而造成頭痛的原因千萬種，需要自己爬梳、排除可能原因。但是，希望你不要因此而氣餒，在靈性揚升的過程當中，這些都是暫時的，撐過之後會發現自己來到一個更寧靜的階段，所處的生活充滿平靜和喜悅，經歷過就不會想再回去烏煙瘴氣的生活了。
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