休耕的這些天,當我決定不再追趕,世界才開始穩下來

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從去年(2025)十二月起,許多規劃好要做的事情,因為旅遊、身體不適、懶惰等緣由,幾乎全部告吹。

而在這樣的挫折感中,看著社群內的每個人都如此光鮮亮麗、如此努力生活著,焦慮感莫名攀升,就連只是單純看著旅遊版的Reels我都會覺得有壓力。

於是,我暫時遠離社群。

📍而休耕的這些日子,其實我並非什麼都沒做,我反而完成了⋯⋯

  1. 靜下來,反思2025年達成了什麼,以及清楚自己不想要什麼。
  2. 靜下來,思考接下來2026年的目標,製作了曼陀羅目標版,並為自己設定了「穩」這個關鍵字。
  3. 靜下來,看著曼陀羅目標版,製作了2026年度的夢想版。
  4. 靜下來,看著夢想版,將曼陀羅目標版上的項目,依照季度拆解成可執行的小細項。
  5. 最後,每天晚上睡前復盤當天進度,並為明天的自己抽取一張奧修禪卡行動指引牌。

📍如今,2026年一月已經來到了一半⋯⋯

延遲了一週多,我才寫了這篇文。

這期間,完美主義不停發作,這時我看著曼陀羅夢想版中間那格的關鍵字「穩」,它提醒著我:

「每個人都有自己的步伐與節奏,無需與他人比較。而當我決定不再追趕,世界才開始穩下來。」

📍許多的或許,都不及找到自己的「

或許,我不像他人那樣有快速又強大的理解力;
或許,我不像他人那樣有迅速又大量的行動力;
或許,我截至目前的學習就只是讓自己看起來有事做而已;
或許,我的文筆就是這樣平凡,而我,也真的只是個平凡人而已。

但是,就是因為接受了自己的平凡,當放慢了腳步,前方便不再是他人成功的身影,而是一大片廣闊的原野,我這也才清楚看到了湛藍的天空、綠油油的草原,以及自己無限的可能性!

📍雖然很慢、很慢,但是我知道自己正朝著理想的生活前進中。

你們呢?

你們的世界「穩」住了嗎?是否找到了屬於自己的節奏而不再過度焦慮呢?

歡迎底下留言告訴我❤️


謝謝你的閱讀❤️,願我的文字能帶給你一些溫暖!
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