- 昨天是三個月一次的回診日，現在應該是躁期，因為我沒有哭。我很憤怒的重提了去年12月底的內部會議，我說了那個人的事，醫師搖頭嘆氣，他說現在應該是很怕員工離職的，怎麼那個人的行為還這樣。我不知道，因為我不會抱大腿吧，呵呵。然後我說我現在的同事都很保護我，我想我應該可以慢慢好起來，我想要減藥。醫師開始跟我核對目前的用藥情況，然後他說，3月1日開始吧，我以為我聽錯，他說「對，3月1日，春天的時候我們就開始減藥吧。」
- 上禮拜五去了同事們都在看的中醫，但因為診所在臨江街夜市，所以先是大吃了一頓(小朋友請不要模仿)，然後去診所報到填資料的時候，忍不住勾了減肥(遮臉)，就被帶去量InBody，我就說喔，天，會很可怕喔。進到診間之後，醫師就開始幫我把脈，醫師很厲害，一手把脈一手敲病歷，然後敲完就把螢幕轉過來跟我一起看，雖然我左右手的脈象一樣，但那幾個國字湊在一起我是真的無法記得。總之，就是跟之前在板橋的中醫診斷一樣，脈很沉很弱，但醫師另外建議我去檢查一下甲狀腺，所以昨天也掛了家醫科安排抽血了，內分泌暨新陳代謝科整個掛不上，還好有家醫科。
- 最近很火熱討論的應該是愛情怎麼翻譯，我真的是太喜歡金宣虎了，從他剛出來的時候我就很喜歡他了，還好前女友事情D社有出來幫忙，不然可能就也會失去這個寶藏演員了，我也相信虎在這件事之後應該會更謹慎的看待男女交往的事了。
- 對了，中醫聽到我從2018年就開始看精神科開始吃藥，她說，如果妳今天已經年紀夠大了，那我不會管妳，可是妳還年輕，妳太年輕了，我會幫助妳一起戒斷。這大概就是差距了，板橋的中醫師聽到我說我有吃憂鬱症的藥，他的反應是揮手，然後說沒有憂鬱症這種東西，那也是我吃完藥之後沒有再回去的原因。想想，吃了8年的藥，也真的是夠久的了，我連最久的一段戀愛也才談2年而已，我跟憂鬱症的緣分到底是多厚呢?
關於憂鬱症這件小事：promise
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班扎古魯白瑪的沉默
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西元1988年8月份出生的女子。
飄浪過一些地方，現居新北市。
目前有兩個專題【關於憂鬱症這件小事】及【女，同性戀者】
這裡是我記錄生活、回溯自己記憶及撫慰創傷的一種方式。
我沒有華麗的詞藻，我，就只是這樣而已。
感謝有緣可以發現我的妳/你，像宇宙許願：一切安好。
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大家說
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如果你還想要在職場繼續工作，就不要說你有憂鬱症。
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我的人生，我勇敢面對。
輿論不應該是阻礙我前進的障礙物。
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