整整唱了六個小時。
不是一口氣衝刺，
而是一首接一首，
慢慢把力氣交出去。
喉嚨乾了，肩膀酸了，
呼吸卻變得很深。
不是累到站不住，
而是那種——
跑完馬拉松後坐下來的空白。
心跳還在，
身體發熱，
腦袋安靜。
情緒沒有被解釋，
卻被唱走了一大半。
原來把六小時都用在發聲上，
會讓卡在身體裡的緊繃，
一段一段鬆開。
有種小確幸，
不是哪首歌，
而是唱完之後才發現——
我真的跑完了一場自己的馬拉松。
唱完歌，有種跑了馬拉松的感覺
更新 發佈閱讀 1 分鐘
喉嚨乾了，肩膀酸了，
呼吸卻變得很深。
不是累到站不住，
而是那種——
跑完馬拉松後坐下來的空白。
留言
不加奶精的幻想世界
6會員
95內容數
在現實與幻想之間，我用故事紀錄情緒的起伏。
每一篇小說，都是我與內心對話的片段。
寫作對我而言，不只是創作——
更是一場自我療癒的旅程。
你可能也想看
入住 IF 商務汽旅，體驗寬敞舒適的車庫房與豐盛多樣的自助式早餐。鄰近桃園藝文特區、林口三井、青埔 XPARK，地理位置便利，是朋友出遊與家庭入住的好選擇。附設星巴克豆咖啡機與貼心備品，從空間到細節都讓人放鬆又滿意。
入住 IF 商務汽旅，體驗寬敞舒適的車庫房與豐盛多樣的自助式早餐。鄰近桃園藝文特區、林口三井、青埔 XPARK，地理位置便利，是朋友出遊與家庭入住的好選擇。附設星巴克豆咖啡機與貼心備品，從空間到細節都讓人放鬆又滿意。
這篇文章講述了童年時用絲瓜當作麥克風唱歌的有趣回憶。作者種植夏季蔬菜時回想起這美好的經歷，並分享了與絲瓜有關的童年回憶。文章內容輕鬆愉快，讓人回味起童年時的純真快樂。
絲瓜不僅是美食，更是童年的見證者，留下純真、快樂的時光。
這篇文章講述了童年時用絲瓜當作麥克風唱歌的有趣回憶。作者種植夏季蔬菜時回想起這美好的經歷，並分享了與絲瓜有關的童年回憶。文章內容輕鬆愉快，讓人回味起童年時的純真快樂。
絲瓜不僅是美食，更是童年的見證者，留下純真、快樂的時光。
來二訪台中西屯區的Galaxy音樂餐酒館！
上次朋友來這邊慶生～整個氛圍、餐點、主題都特別的吸引我
Galaxy音樂餐酒館位於台中的西屯區！
餐點很多元化！從日式串燒到創意小吃都有
跟朋友跑過這麼多酒吧、音樂餐廳，通常都知道食物價格偏高又普普 ⋯
會來二訪其實也是衝著美食
來二訪台中西屯區的Galaxy音樂餐酒館！
上次朋友來這邊慶生～整個氛圍、餐點、主題都特別的吸引我
Galaxy音樂餐酒館位於台中的西屯區！
餐點很多元化！從日式串燒到創意小吃都有
跟朋友跑過這麼多酒吧、音樂餐廳，通常都知道食物價格偏高又普普 ⋯
會來二訪其實也是衝著美食
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性，開啟了一扇離家的窄門，那麼《海妲．蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆，同為熟稔文本的演員，亦是深刻體察制度縫隙的當代女性，此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲，更是女人被迫置於冷酷的制度之下，步步陷入無以言說的困境。
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性，開啟了一扇離家的窄門，那麼《海妲．蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆，同為熟稔文本的演員，亦是深刻體察制度縫隙的當代女性，此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲，更是女人被迫置於冷酷的制度之下，步步陷入無以言說的困境。
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼，反而利用華麗的秀場視覺，引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中，而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起，這場關於如何生存的黑色遊戲，又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構？
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼，反而利用華麗的秀場視覺，引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中，而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起，這場關於如何生存的黑色遊戲，又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構？
首次體驗臺南民俗調理的真實感受，從對「推拿」「整骨」的既往恐懼，到親身體驗後發現「骨架調理」與想像截然不同。體驗過程，從仙骨的細微調整，到前後身體感受的巨大差異，強調過程溫和，非醫療行為，旨在放鬆肌肉。
首次體驗臺南民俗調理的真實感受，從對「推拿」「整骨」的既往恐懼，到親身體驗後發現「骨架調理」與想像截然不同。體驗過程，從仙骨的細微調整，到前後身體感受的巨大差異，強調過程溫和，非醫療行為，旨在放鬆肌肉。
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》，如何以十段殘篇，結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭，探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義，並展現不羈的自由靈魂。
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》，如何以十段殘篇，結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭，探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義，並展現不羈的自由靈魂。
有時候我覺得自己就像被時間追著跑的人。白天忙工作、晚上追劇，三餐不定、睡眠也不穩👇
翰方御品1/7-1/13 限時團購優惠中：https://hanfang.tw/vlgr5
最近跟朋友的風推薦我「翰方御品」，重新開始重視調理這件事。不只是吃保健品，而是一種讓生活重新「歸位」的方式。尤其是他們
有時候我覺得自己就像被時間追著跑的人。白天忙工作、晚上追劇，三餐不定、睡眠也不穩👇
翰方御品1/7-1/13 限時團購優惠中：https://hanfang.tw/vlgr5
最近跟朋友的風推薦我「翰方御品」，重新開始重視調理這件事。不只是吃保健品，而是一種讓生活重新「歸位」的方式。尤其是他們
長期以來，西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」，這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫的舞作《轉轉生》，探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
長期以來，西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」，這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫的舞作《轉轉生》，探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
