X型身法

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X型身法


有人私訊問老衲:

「到底什麼是X型身法?」


認真解釋一下


其實X型身法

就是身體運用的方向是「交叉」的


所以被叫做

X型身法


比如蛇出洞這個把位

手往左邊打

人往右邊走


我的眼神已經給出去了

但是身子拗成一個X型


這樣

幹嘛!


是不是馬上就感覺不一樣了?


這就是:

X型身法的奧秘!


#拳法來自於生活

#大道至簡很多道理很簡單而且相通 


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老衲的心意六合拳的沙龍
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老衲作品集已在各通路上架 看老衲的書吧! 看一個人的書, 最能理解一個人的心聲 :)
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