找回說話的自由

更新 發佈閱讀 1 分鐘

找回說話的自由|說出妳的真實

在大都市人們總是說話很快,但我們真的說出真心話了嗎?

還是只是在迎合外界?

透過這個配方找回說話的力量。不管是拒絕還是表白,真實的聲音最動人。

真實聲音配方|表達 × 勇氣 × 清晰

 Believe 相信  相信自己的聲音是有價值的。

 Spearmint 綠薄荷  讓表達變得清爽、不糾結。

 Blue Tansy 藍艾菊  緩解溝通中的恐懼與自我壓抑。

 Tea Tree 茶樹  清理喉輪的能量堵塞。

使用方法:

將精油滴入5ml空瓶後,再用V6綜合植物油加滿。可將精油塗抹在喉嚨處,並且大聲對鏡子練習說出想了很久卻不敢說的那句話。 

vocus|新世代的創作平台


留言
avatar-img
林文淑的沙龍
6會員
127內容數
我們誠摯邀請對精油與營養品有興趣的您,加入我的VOCUS沙龍。無論您是初學者或是已有一定基礎的愛好者,這裡都將是您獲取專業知識、交流心得的理想平台。透過訂閱支持,您不僅能持續接收到高品質的獨家內容,更是對我們持續創作的最大鼓勵。讓我們一同在VOCUS沙龍中,探索精油與營養品的奧秘,共同邁向更健康、更美好的生活。
林文淑的沙龍的其他內容
2026/02/11
* Young Living 全球農場與夥伴 *🪵🌳🌴🌿🍀🍂 作為享負盛名的全球精油先驅,Young Living 將「種子到封密」的承諾貫徹於全球農場與合作夥伴,奠定業界品質標竿。從栽種、蒸餾到檢測,對再生農業與土地永續的堅持融入每一滴極致精華,為全球家庭獻上大自然最純粹饋贈。
Thumbnail
2026/02/11
* Young Living 全球農場與夥伴 *🪵🌳🌴🌿🍀🍂 作為享負盛名的全球精油先驅,Young Living 將「種子到封密」的承諾貫徹於全球農場與合作夥伴,奠定業界品質標竿。從栽種、蒸餾到檢測,對再生農業與土地永續的堅持融入每一滴極致精華,為全球家庭獻上大自然最純粹饋贈。
Thumbnail
2026/02/09
二月內在重整|清空負擔,才能盛裝美好 新年的重生,是從內在的「空間管理」開始。當妳清理了囤積的廢物,補足了流失的能量,那個更有質感、更閃耀的自己,才會自然浮現。
Thumbnail
2026/02/09
二月內在重整|清空負擔,才能盛裝美好 新年的重生,是從內在的「空間管理」開始。當妳清理了囤積的廢物,補足了流失的能量,那個更有質感、更閃耀的自己,才會自然浮現。
Thumbnail
2026/02/08
家中過敏原的真正兇手竟是「牠」! 你是不是也有這樣的困擾:明明每週打掃、空氣清新機開整天,家人的過敏、氣喘還是好不了? 根據北卡羅來納州立大學(NC State University)科學家的最新發表,我們可能一直都搞錯重點了。家中空氣品質差的頭號元兇,可能不是灰塵,而是家裡的 「蟑螂」。
Thumbnail
2026/02/08
家中過敏原的真正兇手竟是「牠」! 你是不是也有這樣的困擾:明明每週打掃、空氣清新機開整天,家人的過敏、氣喘還是好不了? 根據北卡羅來納州立大學(NC State University)科學家的最新發表,我們可能一直都搞錯重點了。家中空氣品質差的頭號元兇,可能不是灰塵,而是家裡的 「蟑螂」。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
這幾天「紅通通」! 高溫飆破 37°C,走在馬路像「烤盤+吹風機」。 中暑不是小事,而是危及生命
Thumbnail
這幾天「紅通通」! 高溫飆破 37°C,走在馬路像「烤盤+吹風機」。 中暑不是小事,而是危及生命
Thumbnail
我知道你這一年過的很辛苦。心靈跟身體都受了些折磨。 我知道你需要很多的親吻與擁抱,甚至是性。如果可以,我真的希望可以給你再多一點、再多一點。 你今年做了一個決定。離開工作了五年的公司。我知道你打從很久以前就想離開了。
Thumbnail
我知道你這一年過的很辛苦。心靈跟身體都受了些折磨。 我知道你需要很多的親吻與擁抱,甚至是性。如果可以,我真的希望可以給你再多一點、再多一點。 你今年做了一個決定。離開工作了五年的公司。我知道你打從很久以前就想離開了。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News