《理解之後,不必原諒》第五集

更新 發佈閱讀 2 分鐘

第五集|不是原諒讓人自由,是不再解釋

很多人以為,走出一段關係的關鍵是原諒。

好像只要不再怨、不再怪,事情就會過去。

但實際上,真正讓人被綁住的,

往往不是恨,而是解釋。

解釋你為什麼會留下,

解釋你為什麼沒有早點離開,

解釋你為什麼當時那樣選擇。

你一次次在心裡重播那些情境,

試著為自己,也為對方,找到一個合理的位置。

可是不知不覺間,

你發現自己還在那段關係裡。

後來才明白,

原來不再解釋,才是真正的退場。

當你停止對自己交代、停止替他人補充動機,

那段關係就失去了延續的條件。

不是因為你原諒了什麼,

而是因為你不再需要說明。

你不再試圖讓任何人理解那段過去,

包括你自己。

事情不是被原諒了,

而是被放下了。


👉推薦文章: 《在不該靠近的地方,被看見》第一集

👉推薦文章: 蒲葵種子長成種子盆栽 = 一個孩子出生之久?

👉推薦文章: 《靠近與退場之間》第一集

留言
avatar-img
讀行者
137會員
275內容數
迷惘與通透間的指引者
讀行者的其他內容
2026/02/12
清楚,本身就是一個終止動作。 它不需要告別,也不需要對方同意。 只要你站穩了,那段關係自然就走不到明天。
Thumbnail
2026/02/12
清楚,本身就是一個終止動作。 它不需要告別,也不需要對方同意。 只要你站穩了,那段關係自然就走不到明天。
Thumbnail
2026/02/10
你告訴自己,這叫體諒。 但其實,那是一種非常隱微的自我撤退。
Thumbnail
2026/02/10
你告訴自己,這叫體諒。 但其實,那是一種非常隱微的自我撤退。
Thumbnail
2026/02/09
有些人不是不知道,只是不想承擔
Thumbnail
2026/02/09
有些人不是不知道,只是不想承擔
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
老實說...你對比特幣的第一印象是如何? 騙人的?泡沫?投機?割韭菜?沒有實際價值? 不靠譜?波動極大?很多人傾家蕩產? 身為一個ETF投資人,我總是躲在一旁,偶爾看到比特幣崩跌的新聞,就出來踏它兩腳,嚷嚷著「你看吧!叫你乖乖投資ETF就好了,玩什麼比特幣阿?」 「比特幣無實際價值和貝殼沒有兩樣。」
Thumbnail
老實說...你對比特幣的第一印象是如何? 騙人的?泡沫?投機?割韭菜?沒有實際價值? 不靠譜?波動極大?很多人傾家蕩產? 身為一個ETF投資人,我總是躲在一旁,偶爾看到比特幣崩跌的新聞,就出來踏它兩腳,嚷嚷著「你看吧!叫你乖乖投資ETF就好了,玩什麼比特幣阿?」 「比特幣無實際價值和貝殼沒有兩樣。」
Thumbnail
【你能夠擁有快樂的日子,你的人生不該浪費在不重要的人身上】   受了傷,承受了誤會,也不要因為他來暗自難過,不是你的錯,不應該任意承受。   你的委屈放在心裡沒有人知道,不是要你正面衝突,而是真正表達是事實的自己。   不要再傷心了,沒有意義,你的傷心,對方不會注意,獨自一人陷在痛苦難過
Thumbnail
【你能夠擁有快樂的日子,你的人生不該浪費在不重要的人身上】   受了傷,承受了誤會,也不要因為他來暗自難過,不是你的錯,不應該任意承受。   你的委屈放在心裡沒有人知道,不是要你正面衝突,而是真正表達是事實的自己。   不要再傷心了,沒有意義,你的傷心,對方不會注意,獨自一人陷在痛苦難過
Thumbnail
最近在推特上看見不少人在討論性騷擾的問題……或者說一直有人討論,只是這幾天好像熱一點,總之這算是一直有人在關注,但好像也只有關注,通常沒什麼結果的議題,因為這類討論絕大多數都是以一開口就註定失焦的方式在進行,基本上幾乎可以保證底下再怎麼討論都只有兩造廢話,或者單方面廢話不斷重複,完全沒任何用處。 看
Thumbnail
最近在推特上看見不少人在討論性騷擾的問題……或者說一直有人討論,只是這幾天好像熱一點,總之這算是一直有人在關注,但好像也只有關注,通常沒什麼結果的議題,因為這類討論絕大多數都是以一開口就註定失焦的方式在進行,基本上幾乎可以保證底下再怎麼討論都只有兩造廢話,或者單方面廢話不斷重複,完全沒任何用處。 看
Thumbnail
        接續上一篇文章,而選擇去年款的手機,除了手機系統更新的時間比較短之外,還要面對缺貨的問題。搜
Thumbnail
        接續上一篇文章,而選擇去年款的手機,除了手機系統更新的時間比較短之外,還要面對缺貨的問題。搜
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
         自2020年7月5G開台以來,5G系統已存在一年多了。雖然到了2021年年底,尚未十分普及。但就電信商的角度而言,已經開始加大用
Thumbnail
         自2020年7月5G開台以來,5G系統已存在一年多了。雖然到了2021年年底,尚未十分普及。但就電信商的角度而言,已經開始加大用
Thumbnail
最近一個月台股下跌了5%多,美股道瓊也下跌了6%多,但那斯達克指數下跌了快16%,近四個月已下跌超過20%,達到市場俗稱的空頭市場,我現在可以進場撿便宜嗎? 但是我有一套應對的方法,不管接下來今年的股市要繼續下跌,還是反轉上漲,我都可以泰然面對,那就是靜觀其變,續跌加碼,上漲觀望。
Thumbnail
最近一個月台股下跌了5%多,美股道瓊也下跌了6%多,但那斯達克指數下跌了快16%,近四個月已下跌超過20%,達到市場俗稱的空頭市場,我現在可以進場撿便宜嗎? 但是我有一套應對的方法,不管接下來今年的股市要繼續下跌,還是反轉上漲,我都可以泰然面對,那就是靜觀其變,續跌加碼,上漲觀望。
Thumbnail
蘋果在 2025–2026 年將一次帶來 10 款新品,涵蓋 iPad、MacBook、Vision Pro 與智慧家庭。
Thumbnail
蘋果在 2025–2026 年將一次帶來 10 款新品,涵蓋 iPad、MacBook、Vision Pro 與智慧家庭。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
我想人的變態,是無處不在的。 在料理的地獄之路上,鋁片深深地割開大拇指的時候, 除了疼痛之外,居然也對那整齊的傷口與鮮血四溢感到一絲欣賞 這樣快速且完美切割的傷口,比起來回來拉扯所造成撕裂那醜陋的傷口,美觀之外,還好的特別快。 雖然我是很怕痛的人。 但這也能佐證,人確實會在不該美的地方看到美。
Thumbnail
我想人的變態,是無處不在的。 在料理的地獄之路上,鋁片深深地割開大拇指的時候, 除了疼痛之外,居然也對那整齊的傷口與鮮血四溢感到一絲欣賞 這樣快速且完美切割的傷口,比起來回來拉扯所造成撕裂那醜陋的傷口,美觀之外,還好的特別快。 雖然我是很怕痛的人。 但這也能佐證,人確實會在不該美的地方看到美。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News