[新竹]聖稜線Y型縱走(Y聖)|7天69.9公里・橫越雪山山脈的極限試煉

更新 發佈閱讀 4 分鐘
vocus|新世代的創作平台

走過聖稜,才真正理解什麼是高山縱走的重量。

橫跨海拔3,100公尺以上的巨嶺稜脈,從雪山主峰一路連結大霸尖山與武陵四秀群峰,這條被山岳界尊稱為「聖稜線」的路線,是無數登山人心中的終極朝聖之道。岳界流傳一句話:「走完聖稜,可以結婚了。」象徵歷經這段困難重重的考驗後,足以承擔人生責任。

Y型縱走(Y聖),結合桃山線與雪山線,將整條聖稜線完整串聯,是體能、經驗與心理素質的全面測試。


📍 基本資訊

所在縣市:新竹縣尖石鄉、臺中市和平區、宜蘭縣大同鄉
全程里程:69.9公里
步道類型:高山步道
路線型態:雙向進出
海拔範圍:1,980公尺至3,886公尺
高度落差:1,906公尺
所需天數:7天|
難易度:高
最適季節:春、夏、秋
所屬園區雪霸國家公園
所屬山脈:雪山山脈
入園規定:需申請入園許可
主要百岳與山峰包含:雪山主峰、雪山北峰、大霸尖山、品田山、池有山、桃山、喀拉業山、加利山、伊澤山、巴紗拉雲山等。

重要山屋與營地:三叉營地、三六九山莊、桃山山屋、新達山屋、素密達山屋、霸南山屋、雪北山屋、翠池山屋等。


🗺 路線地圖

起點:桃山登山口

第一天

桃山登山口 → 桃山山屋 → 詩崙山 → 喀拉業山 → 返回桃山山屋(宿)

第二天

桃山山屋 → 三叉營地 → 池有山 → 新達山屋(宿)

第三天

新達山屋 → 品田山 → 布秀蘭山 → 巴紗拉雲山 → 霸南山屋(宿)

第四天

霸南山屋 → 小霸尖山岔路 → 小霸尖山 → 中霸坪 → 伊澤山 → 加利山 → 返回霸南山屋(宿)

第五天

霸南山屋 → 巴紗拉雲山 → 布秀蘭山 → 素密達山 → 素密達山屋(宿)

第六天

素密達山屋 → 雪山北峰 → 凱蘭特崑山 → 北稜角 → 翠池山屋(宿)

第七天

翠池山屋 → 雪山主峰 → 雪山圈谷 → 三六九山莊 → 雪山東峰 → 七卡山莊 → 雪山登山口


🏔 聖稜線的歷史與精神

「聖稜」之名源自1928年台灣山岳會總幹事沼井鐵太郎的讚嘆之詞。1931年首次由純登山隊以繩索橫斷完成,自此開啟台灣高山縱走的新紀元。

這條稜線連接大霸尖山與雪山主峰,象徵著台灣高山探險精神的核心價值。


🌄 關鍵地形與震撼景觀

▍品田山斷崖地質景觀

巨岩與層理分明的岩壁,展現強烈造山運動痕跡。

▍素密達斷崖

筆直峭壁壓迫感強烈,是聖稜線最具心理挑戰的路段之一。

▍北稜角

冰河遺跡與風化作用交織而成的尖銳山稜,是整段路線的經典地標。

▍雪山圈谷

高山冰斗地形保存完整,廣闊壯麗。


🌲 生態與自然環境

聖稜線海拔橫跨暖溫帶至亞高山寒帶。

森林帶變化

登山口為針闊葉混合林,可見台灣杉與栓皮櫟;中高海拔轉為鐵杉、雲杉與冷杉林;高處為玉山箭竹草原與玉山圓柏。

動物資源

山羌、山羊、台灣黑熊、白面鼯鼠等哺乳類;帝雉、藍腹鷴、台灣藍鵲等鳥類;幸運時可見寬尾鳳蝶。


⚠ 補給與安全提醒

  1. 多數山屋水源為雨水,冬季或乾旱期可能缺水,需預備背水計畫。
  2. 素密達山屋與霸南山屋可至溪澗取水,需額外時間。
  3. 大鹿林道東線目前受損,通往大霸路線未全面開放,行前需確認最新公告。
  4. 全程高海拔,需具備高山縱走經驗與風險判斷能力。

🌟 為什麼要走Y型聖稜?

這不只是一次健行,而是一場橫越雪山山脈核心的洗禮。

七天之內,你將跨越十餘座百岳,體驗冰河遺跡、斷崖峭壁、聖山奇峰與壯闊草原。每一步都在測試體能與意志,每一段山稜都在提醒你謙卑與敬畏。

當你站在雪山主峰遠望整段走過的稜線,那種完成感,難以言喻。

你是否也開始規劃自己的聖稜挑戰?歡迎分享你的行程安排與裝備準備,一起交流高山縱走的心得與期待。


留言
avatar-img
健行攻略
8.8K會員
645內容數
歡迎加入我的方格子健行沙龍!熱愛探索台灣山林的健行愛好者。這裡分享步道攻略、自然人文故事與實用資訊,從陽明山古道到外島的秘境,帶你發現每條路線的獨特魅力。提供路線規劃、安全建議,還有社群交流,讓新手到老手都能輕鬆上山。訂閱沙龍,獲取獨家步道筆記與健行活動資訊,一起踏上台灣的自然冒險!
健行攻略的其他內容
2026/02/19
走一趟聖稜線,是許多登山人心中重要的里程碑。 從武陵起登,串連桃山、池有山、品田山、雪山北峰與雪山主峰等百岳,翻越品田斷崖與素密達斷崖,踏上3500公尺以上的壯闊稜線,最後由雪山東峰出山。 這是一條技術性與體能兼具的高山長程路線,也是一場壯麗山岳與冰河地形交織而成的視覺饗宴。 🌄 路線概述
Thumbnail
2026/02/19
走一趟聖稜線,是許多登山人心中重要的里程碑。 從武陵起登,串連桃山、池有山、品田山、雪山北峰與雪山主峰等百岳,翻越品田斷崖與素密達斷崖,踏上3500公尺以上的壯闊稜線,最後由雪山東峰出山。 這是一條技術性與體能兼具的高山長程路線,也是一場壯麗山岳與冰河地形交織而成的視覺饗宴。 🌄 路線概述
Thumbnail
2025/11/21
觀霧瀑布步道位於雪霸國家公園的觀霧國家森林遊樂區內,是一條親近性高且景觀壯麗的步道。它串聯起馬達拉溪東線支流上的白涓飛瀑,讓遊客能輕鬆走入柳杉造林地,感受山林深處的清新與寧靜。步道起點就在觀霧山莊旁,全程下坡,去回僅需約 1.5 小時,是造訪觀霧時不容錯過的短程健行路線。 🗺️ 步道特色與
Thumbnail
2025/11/21
觀霧瀑布步道位於雪霸國家公園的觀霧國家森林遊樂區內,是一條親近性高且景觀壯麗的步道。它串聯起馬達拉溪東線支流上的白涓飛瀑,讓遊客能輕鬆走入柳杉造林地,感受山林深處的清新與寧靜。步道起點就在觀霧山莊旁,全程下坡,去回僅需約 1.5 小時,是造訪觀霧時不容錯過的短程健行路線。 🗺️ 步道特色與
Thumbnail
2025/11/21
新竹寶山第二水庫,簡稱寶二水庫,是頭前溪上坪溪的離槽水庫,專供民生與工業用水,不對外開放遊憩,保留最純粹的自然氣息。10公里環湖柏油路,車少人稀,適合散步、慢跑、騎單車。從管理中心出發,經大壩堤頂、思源亭與四座觀景平台,湖面波光粼粼、水清石見,白鷺鷥翱翔、鷿鷉嬉水,遠山五指山、鵝公髻山層疊入畫。五月
Thumbnail
2025/11/21
新竹寶山第二水庫,簡稱寶二水庫,是頭前溪上坪溪的離槽水庫,專供民生與工業用水,不對外開放遊憩,保留最純粹的自然氣息。10公里環湖柏油路,車少人稀,適合散步、慢跑、騎單車。從管理中心出發,經大壩堤頂、思源亭與四座觀景平台,湖面波光粼粼、水清石見,白鷺鷥翱翔、鷿鷉嬉水,遠山五指山、鵝公髻山層疊入畫。五月
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 日期:20231105 地點:宜蘭礁溪聖稜線-烘聖緃走 天氣:晴 公里: 12.34K 時間: 9-10小時 温馨提醒:部份路段路條稀少,需搭配gpx找路,且部份邊坡
Thumbnail
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 日期:20231105 地點:宜蘭礁溪聖稜線-烘聖緃走 天氣:晴 公里: 12.34K 時間: 9-10小時 温馨提醒:部份路段路條稀少,需搭配gpx找路,且部份邊坡
Thumbnail
相信在每位山行者的心裡,對雪山聖稜線都曾抱有美麗的憧憬,希望有那麼一天能夠踏上那3100公尺以上的稜脈,橫越岧嶢巍峨的巨嶺,完成大霸尖山到雪山主峰的連峰縱走,欣賞稜線上嶙峋峭拔、巉巖突兀的奇特山峰,與雪山山脈進行一次深度的心靈之旅。
Thumbnail
相信在每位山行者的心裡,對雪山聖稜線都曾抱有美麗的憧憬,希望有那麼一天能夠踏上那3100公尺以上的稜脈,橫越岧嶢巍峨的巨嶺,完成大霸尖山到雪山主峰的連峰縱走,欣賞稜線上嶙峋峭拔、巉巖突兀的奇特山峰,與雪山山脈進行一次深度的心靈之旅。
Thumbnail
在歷經巴紗拉雲山、布秀蘭山、素密達山及穆特勒布山等冰火五重天的考驗後,終於再次回到雪山主脊的稜線之上,這段脊稜均在3580公尺以上,一路展望極佳,幾乎是與中央山脈北一段平行,南湖大山及中央尖山等北一段群峰與我們遙遙相對,此時向北回望來時路,大霸尖山似在遠方祝福我們,即將完成聖稜線的壯遊…
Thumbnail
在歷經巴紗拉雲山、布秀蘭山、素密達山及穆特勒布山等冰火五重天的考驗後,終於再次回到雪山主脊的稜線之上,這段脊稜均在3580公尺以上,一路展望極佳,幾乎是與中央山脈北一段平行,南湖大山及中央尖山等北一段群峰與我們遙遙相對,此時向北回望來時路,大霸尖山似在遠方祝福我們,即將完成聖稜線的壯遊…
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
日期:20250914-16 古有明訓:美麗的風景跟美麗的女人一樣都hen危險。9月3天逆走O型聖稜線後,直到現在都覺得不真實, O型聖稜線級別屬於C+ 是高級的縱走路線,包含垂降及攀岩地形,從沒想過小肉雞也能走完C+的O型聖稜線。 這次原本計劃3人自揹自煮逆走聖稜線4天,友人建議第四天搭帳
Thumbnail
日期:20250914-16 古有明訓:美麗的風景跟美麗的女人一樣都hen危險。9月3天逆走O型聖稜線後,直到現在都覺得不真實, O型聖稜線級別屬於C+ 是高級的縱走路線,包含垂降及攀岩地形,從沒想過小肉雞也能走完C+的O型聖稜線。 這次原本計劃3人自揹自煮逆走聖稜線4天,友人建議第四天搭帳
Thumbnail
大年初二,今年和爺爺奶奶一起回到沙鹿老家,和一大群最可愛的姨婆舅公與姑姑叔叔們相聚,實在太溫馨啦❤️ 下午跟著Google導航的建議走西濱回台北,未料今日天氣之好,讓我一過高美濕地,就有著雪白的聖稜線一路相伴到竹南,讓三月前都沒機會在台灣爬大山的我,也能過過今年雪況大好的乾癮。
Thumbnail
大年初二,今年和爺爺奶奶一起回到沙鹿老家,和一大群最可愛的姨婆舅公與姑姑叔叔們相聚,實在太溫馨啦❤️ 下午跟著Google導航的建議走西濱回台北,未料今日天氣之好,讓我一過高美濕地,就有著雪白的聖稜線一路相伴到竹南,讓三月前都沒機會在台灣爬大山的我,也能過過今年雪況大好的乾癮。
Thumbnail
雪見,這個看起來浪漫帶著藝文氣息的名字,往昔曾是北坑溪古道上泰雅族人重要的聚居地,日本人在此設立駐在所時,因為可遠眺到雪山山脈,入冬後整條山脈稜線常可見到山峰積雪,因此稱「雪見」。雪見遊客中心海拔約1870M,步道平緩寬敞好走,一路見聖稜線視野又棒,是夏天絕佳的健行和避暑之地。
Thumbnail
雪見,這個看起來浪漫帶著藝文氣息的名字,往昔曾是北坑溪古道上泰雅族人重要的聚居地,日本人在此設立駐在所時,因為可遠眺到雪山山脈,入冬後整條山脈稜線常可見到山峰積雪,因此稱「雪見」。雪見遊客中心海拔約1870M,步道平緩寬敞好走,一路見聖稜線視野又棒,是夏天絕佳的健行和避暑之地。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
特斯拉公司(Tesla, Inc.)是一家美國電動車及乾淨能源公司,於2003年成立,總部位於加州帕洛阿爾託。文章講述特斯拉公司的歷史、成就、發展計劃和未來展望,並指出其營收和海外業務持續增長的趨勢。
Thumbnail
特斯拉公司(Tesla, Inc.)是一家美國電動車及乾淨能源公司,於2003年成立,總部位於加州帕洛阿爾託。文章講述特斯拉公司的歷史、成就、發展計劃和未來展望,並指出其營收和海外業務持續增長的趨勢。
Thumbnail
雪山西稜縱走涵蓋了火石山、博可爾大草原、圓柏聖殿、翠池和雪山山脈等景點。這片風景優美的地區是適合登山和健行的最佳之處,讓遊客感受臺灣的自然之美。文章中記錄了旅途中的各個景點及其特色,詳細描述了每一個地方的風景,歷史和地理特點。
Thumbnail
雪山西稜縱走涵蓋了火石山、博可爾大草原、圓柏聖殿、翠池和雪山山脈等景點。這片風景優美的地區是適合登山和健行的最佳之處,讓遊客感受臺灣的自然之美。文章中記錄了旅途中的各個景點及其特色,詳細描述了每一個地方的風景,歷史和地理特點。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News