整理房間與心靈

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  年假剩下最後兩天,終於鼓起動力,好好來整理房間。

  首先把衣櫃裡所有衣服拿出來,一件一件重新摺好、分類。那些已經好久沒穿的衣服,另外打包起來,準備之後一起寄給舊衣回收團體,送給真正需要的人們。

  整理的過程裡,慢慢發現,那些許久未穿、放了好多年的衣服,似乎都帶著一種舊能量。不是不好,而是屬於過去的自己,和現在的我,已經沒有那麼契合了。趁著這個時刻,把它們好好整理,也像是替那段能量做一次更新。謝謝這些多年來的陪伴,祝福衣服們去到新的地方,展開嶄新的旅程與體驗。

  整理完衣服,接著換書櫃和抽屜。把東西一樣樣拿出來,擦拭乾淨、重新分類。有些收藏很久的小物品,其實早已沒有使用,只是當時捨不得丟,就這樣一直留著。現在再看,發現其實也不太需要了。於是把這些物品整理好、分類回收,拍張照片留念,謝謝它們這段時間的陪伴。每個物品都有意識體,好好地感謝與祝福,也是我們對物品的尊重。

  整理到一半,突然有個驚喜——之前找了好久,以為已經不見的大學手寫文稿,竟然找到了!原來掉在書櫃的縫隙裡,那一瞬間真的欣喜若狂。翻開以前在課堂上寫的內容,看見當時的思緒,和現在真的很不一樣。過往的文字,有著明顯學術與分析的能量,像是一層層對事物抽絲剝繭;如今的自己,比起過去偏重邏輯與分析,多了些直覺與感受的書寫。這樣的轉變很不同,卻也都是生命的一部分。

  看著這些過去的物品和文稿,感嘆時光飛逝,沒想到一轉眼就過了這麼久的光陰,那些日子彷彿還是昨日般存在。珍惜著走過的路,也珍惜著每個階段相遇的人事物。

  在整理衣服與物品的過程裡,其實也像在整理過去的自己,整理那些走過的歲月。梳理之後,把仍然適合現在的留下;那些已經不再符合此刻能量的,好好地感謝,祝福它們前往下一段旅程。

  當空間整理完成,突然發現房間清爽了許多,空氣彷彿重新流動起來,連身體都覺得輕盈,行動力也跟著回來了。

  原來,周遭的物品與空間擺設,都會深深地影響我們的身體與心靈。偶爾替環境做一次整理,不僅能讓空間的能量重新流動,也為心靈做一次新陳代謝。藉由整理環境,使心靈裡囤積與壓縮的能量慢慢鬆開,再次感受到溫暖與輕盈。

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