這兩張牌卡是在藍風暴波符開始的前一天，跟著我買的蠟燭來的，非常的共時。
𖢻一張牌卡說著：
Restore harmony and peace on all levels.
在各個層面上，恢復和諧與平靜。
Deflect unwanted or unhealthy vibrations.
阻隔不適合自己的、不健康的影響。
Break unhealthy energetic cords.
切斷不健康的能量連結。
Uncover unconscious beliefs and patterns.
覺察看見潛意識中的信念與模式。
𖢻
另一張牌卡則說著：
I forgive myself for keeping to old patterns that are no longer of use to me.
我接納自己一直持續抓著那些不再適合我的舊模式。
𖢻
是的，藍風暴大刀闊斧通過外在的變動，讓我們看見並面對那些我們緊抓不放的、難以放下的舊有環境、行為模式、信念—— 這並不舒服。
我們所要學習的，確實就是看見並放掉不再適合我們的舊存在。但有時候，這條深植大腦裡的迴路需要一些時間重新訓練和轉化，才能建立出一條新的迴路來取代。
在這段期間，我們需要反覆練習：
持續覺察
→ 發現自己正在使用舊的模式
→ 有意識地轉換成新的模式
不斷練習，讓覺察到轉換的反應時間變得越來越短，直到完全轉換。
但我們往往會在練習中多加一個環節
——「 😫 啊！我怎麼又回到舊模式了！」的自我批判...
我們是為了讓自己成長，而去覺察、練習、轉化，然而這件事卻成為了自我批判的源頭... 仔細想想，這是不是有點本末倒置了 🤣
願意去轉換的我們已經很棒了！
所以允許並接納自己需要一些轉換的時間吧！
而且，當我們拿掉自我批判的環節，練習也會變得更順利喔！
𖢻
今天是 KIN80 月亮黃太陽日，正是適合分享這兩張牌卡的時候。
月亮調性其中一個意涵是看見事情的一體兩面；
黃太陽則像是一個充滿智慧與大愛的智慧老人。
所以這位智慧老人想說的是：
無懼地面對風暴，去清理這些舊的模式很棒！
但也別忘了風暴之上永遠有顆溫暖的太陽
—— 追求自我成長之餘，也別忘了自我接納！
𖢻
希望你可以帶著這份自我接納，在面對風暴與變化時，更溫柔地照顧自己 💗
