芸 Yun
3 位追蹤者
芸 Yun
3 位追蹤者
我是芷芸，一名 🏃🏻 人生教練 x 🎴 心靈拼貼®指導員 x 🌕 13月亮解讀師 （好像都是一些很冷門的東西 😆）。在 Vocus 有兩個沙龍 「芸視角」和「芸生 YunLife | 自我探索成長工作室」，前者是個人從閱讀和影劇的延伸思考學習分享，後者是我的一人工作室分享，歡迎你都來逛逛！
全部內容
由新到舊
在白鏡波符的這13天，檢視自己的「相信」，選擇美好的信念，並藉由鏡子的無限反射，將美好放大擴展到你的世界裡！
現代人在便利且有秩序的社會中生活，或許離所謂的「動物本能」已經很遙遠，甚至有的人覺得那是「不文明」的。然而，在心靈拼貼®有一個專屬套組，代表著我們「人類動物」的「本能」，為我們的「身體」發聲。
在紅蛇波符的這13天，找回與身體的連結，傾聽身體的聲音、回應它的需求、表達對它的感謝！給身體很多很多的❤️❤️❤️，讓身體成為你最棒的夥伴！
「我現在正在煩惱....，哪有心力行動啊！」
這是一個很常見的句型。然而... 人類是一種會不斷煩惱的生物。一旦閒下來，就會開始思考，而因為當下沒有需要解決的煩惱，所以這種思考並不是「尋找答案」，而是「自尋下一個煩惱」來解決。
這就形成了一個 ∞ 煩惱永動機 ∞ .....
4/5從負債2000萬到奇蹟罩我我每一天
價值從來不是等價交換，而是因人而異。當我們願意給予，也要學會安心接受他人的慷慨。 讓這份流動延續下去，成為彼此前進的力量。
5/5無路之路
「哪一年你不曾打破一個你最愛的觀念，你這一年就白過了。」這應該是看過《窮查理的普通常識》這本書都會很有印象的一句話，也常出現在各種引言中。但我想分享一下，這句話讓我覺得最有趣的地方——「最愛的」，因為這個「最愛的」可能就是我們打破舊思維的最大阻礙...
《活出你的本來的面目》中 <你是誰，決定你的世界長什麼樣> 和 <收回投射，人才能自我救贖> 兩個章節，看見為什麼自我整合是先從包容差異開始...
4/5活出你的本來面目
大家最常討論的原子習慣「四法則」其實已經是習慣形成的最後一步了！我們首先要確定習慣的根基——「身份認同」！我也分享了我個人的「極簡原子習慣」，用四個習慣奠基身心平衡的第一步！
「這30年來，我每天都很努力的幫你，為什麼你突然就不要我了呢？你為什麼想把我丟掉呢？」
更多情緒隨著這句話傾瀉而出，就像自己正代替我的大腦宣洩這半年來的壓抑和委屈一樣，我哭到難以自己...
5/5收信愉快！52封，宇宙的訊息
