人到了一定年紀才會明白，少生病，就是對自己和家人最好的負責
這種場合，會讓人突然安靜的想: 人生走到最後，心目中真正重要的是什麼?
所以，平常飲食盡量節制，少一點暴飲暴食，多一點日常管理。要定期檢查身體，不要等到真的不舒服才面對。這些看起來普通，卻是中年以後最重要的自我照顧。
追根究底，人生當然要及時行樂，但真正能讓人走得長久、活得安心的，還是健康。人老了之後才會發現，少一點病痛，不只是自己的福氣，也是家人的輕鬆。
好好照顧身體，不只是為了活著，而是為了讓自己和身邊的人都能過得更安心。
活得開心很重要，但健康才是人生後半段最大的底氣
留言
Rita 的外貿生活與開發
0會員
10內容數
我是一名國際貿易業務，長期與工廠並肩作戰，專做 OEM/ODM 與海外客戶開發。
這個沙龍會分享外貿業務的實戰方法：
如何寫開發信、怎麼追蹤客戶、如何談價格與交期、怎麼用網站與內容替你累積詢盤與信任。
如果你也在做外銷，想把接單變成可複製的系統，而不是靠運氣，歡迎一起走這條路。
你可能也想看
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
修改自己的行為，承認自己的錯誤並不可恥。可恥的是那些永遠不認為自己有錯，不承認自己有錯的那些人。我們是人，都會犯錯。
那些人不承認自己有錯，總是覺得有錯的都是別人，他永遠不會犯錯，可是其實他一直在犯錯，他努力的想要讓自己不犯錯，卻不知道不承認自己犯錯就是一件錯誤的事情。錯了就錯了，一旦發生錯了
修改自己的行為，承認自己的錯誤並不可恥。可恥的是那些永遠不認為自己有錯，不承認自己有錯的那些人。我們是人，都會犯錯。
那些人不承認自己有錯，總是覺得有錯的都是別人，他永遠不會犯錯，可是其實他一直在犯錯，他努力的想要讓自己不犯錯，卻不知道不承認自己犯錯就是一件錯誤的事情。錯了就錯了，一旦發生錯了
『絕無僅有』
人生就走那麼一遭
只有一次
那就把它
過得
淋漓盡致
瘋狂再瘋狂
瘋狂的
夢想、人生
『燦爛、繽紛』
煙火都有儲備期
等到
爆破的
一刻
綻放它的
美麗
如同人生
錯過、愛過
痛過、恨過
只要渡過
人生也會綻放
屬於
自己的繽
『絕無僅有』
人生就走那麼一遭
只有一次
那就把它
過得
淋漓盡致
瘋狂再瘋狂
瘋狂的
夢想、人生
『燦爛、繽紛』
煙火都有儲備期
等到
爆破的
一刻
綻放它的
美麗
如同人生
錯過、愛過
痛過、恨過
只要渡過
人生也會綻放
屬於
自己的繽
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
