上次跑台北馬拉松是2011年，是我的初半馬，
原本對睽違多年再跑，是有所期待的，
結果比起12年前，也只進步了一點點，
我還以為今天跑得不錯了，
前10K很順，後10K就放慢了，
標準的後繼無力…
還是那句老話...
「在幾乎沒練習的情況下，能完賽就已經很不錯了~」(請檢討啊!!)
沒有下雨其實就已經深感萬幸，
13-14度是很適合跑步的天氣，
雖然把禦寒即雨備用品都帶齊了，
但最後寄物前，
依然決定不戴帽子、不穿雨衣，
只拿了袖套，輕裝上陣!!
雖然是分區出發，
但其實有分等於沒分，
我被分到B區，
因此很乖的等大B區大部隊來了才加入，
不過在A、B區集結到起點前，
就已經有不少跑者在卡位了~
而當要移動到起點時，
不知為何大家開始跑起來?
距離出發時間還有10分鐘啊~
看來也是要擠到前面卡位的XD
出發！
一開始常常跟著人群暴衝，
跑出不適合自己的五分速，
這次有特別克制(？)，前10K大約都在六分速。
從市政府出發，
繞過圓環沿著中正紀念堂繞個一圈再折返回圓環，
這一段路都是自己熟悉的道路，
跑起來算是順暢，
每個水站都非~常~長~，
但就是只有水和運動飲料，
中間我有拿了小番茄打算等等上中山橋是來吃上一顆。
中山南北路是我回家的路，
這段的啦啦隊隊伍很多，非常熱鬧，
時間感覺也咻一下就過去了～
約莫10K時看了一下手錶，
1小時1分，
自我感覺良好覺得不錯喔！
上中山橋！
半馬的路線會有兩座橋，
中山橋的坡度不大也不長，
ㄍㄧㄥ住沒用走的，
但下坡加不了速就是了，
在上橋時還遇到一群韓國年輕底迪跑者！
下橋後就進入內湖地段，
這段一路到第二座橋-麥帥一橋，是跑起來最辛苦的，
一方面開始飄著小雨，一方面就是累了(喂)
內湖段！
道路其實很寬敞，
但有風又飄雨，略為艱辛，
不過在這邊的補給我吃到了萬華仙草冰～
而沿路都能看到『內湖鐵人』的布條或旗幟，
也有一群人拿著肌樂之類的幫跑者們噴噴噴，
我是沒去噴，因為不知道要噴哪裡XDD
雖然這邊累了，但告訴自己不能走！
因為等等上麥帥一橋時我已經決定要用走的了，
所以要留點時間上橋用XD
麥帥一橋！
其實麥帥一橋的上坡也不長，
但此一時彼一時，我就是要用走的啦....
跑跑跑，等下橋就表示終點快到了，
而攝影大隊也都會在下橋處捕捉跑者飛揚的身姿，
但我累了XD
20公里處看到最後一個水站，
想說最後一公里，就不進水站了吧？
殊不知，這是我今天最累的一公里…
從下橋之後，就開始遙望遠遠的終點拱門處，
一邊也尋找來當官方啦啦隊的瑜珈班同學們，
最後有順利的發現其中一組同學，還擊了掌～
有認識的人在賽道旁真的會是一大動力！
話說在最後一公里時我有看了一下手錶，
已經2小時16分了，心知已無法破PB...
過終點！
完全大塞車，
終點的晶片處有兩道，
其中一道一直有人站在上面拍照，
再往前就是完賽禮發放，
動線很順，但很多人拿到獎牌就停下來拍照，
也是影響後面的人…
接著一路往敦化北路走拿寄物，
再到會場去退晶片，
本來只想退個晶片，
但沿路攤位就換了舒跑、日本馬拉松小毛巾、紅豆餅，
還跟曾國城拍了照，
頓時有種我是誰我人在哪的疑問??!!
最後再走一大段路，穿越人群去跟終點拍個照，
結束這次的寒冷半馬行程!!
話說PO文的當下都已經快下午五點了，
我還無法下載成績證書，查詢成績也是曇花一現，
排行都還沒出來，因為網站當掉了…
是說既然要環保不發紙本證書，電子證書就要撐住啊！
然後起跑沒多久就有人亂丟雨衣，
水站的杯子也都亂丟，非常沒有水準！
回家看到的新聞和留言也都是在罵交管和封路…
總之，
今年的跑跑行程就這樣結束了，
能平安完賽才是最重要的！
明年第一跑應該是跟超人力霸王聯名的國道馬拉松，
都還沒想好要報10K還是半馬～
~~官方成績終於出來了~~
【2011的初半馬／2023的第21場半馬】
時間只進步了2分鐘，但這12年來發生很多事，
我還在繼續跑步可能是最讓人意外的一件事吧~
