安心人生筆記#27 退休第二週:退休治百病

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退休竟然真的治百病——我的憂鬱症跟焦慮症,有感地好轉了,而且不是微微的,是蠻明顯的那種。

以前就算休假在家,只要一想到上班這件事,恐懼感還是會悄悄爬上來。但現在,那個最大的壓力源抽走之後,就算在家沒事幹,我也覺得無比悠閒。

回診看醫生時,也被允許開始減藥了。

禮拜天跟朋友約吃飯,聊到她想異動單位。我拿出新學沒多久的塔羅牌,現學現賣幫她算了一番,抽到的都是好牌。看著她在現在的單位做得很不愉快,我內心也默默祈禱她能如願。

她說很羨慕我能離開職場。其實我當初也糾結過,但身心狀況好得這麼明顯,不得不說——這個決定,做對了。就算繼續留著,一個月一個月大概也撐得下去,但我真的不能再這樣對待自己的身體了。

太久沒有過輕鬆愉快的生活,這幾天總有一種重獲新生的感覺。就連股票上沖下洗,也影響不了我的愉悅感。

這週把新買的拼圖都拼完了,想說這樣下去可不是辦法,便把目光移到數字油畫上。剛好聚餐時朋友送了我三幅難度適中的作品,這幾天以一天一幅的進度,全部完成了。

拼圖也好,數字油畫也好,都能讓我進入心流狀態,連肚子餓了都渾然不覺——這種感覺,真的很不錯。

退休第二週,又挖掘了一個新興趣。現在的我,不用籤也過得很好了。

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安心理財研究室|安芯的理財 × 人生 × 日常
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我是安芯,投資20年,從虧損50萬到提早退休。我不是理財專家,而是一個走過投資焦慮的過來人。 2026年,我46歲,即將退休。這裡原本記錄我的理財心法,現在要開始記錄我提早退休後的生活實驗——關於錢、關於心理健康、關於如何好好過日子。
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