安心人生筆記#25 我46歲退休後才懂:越早想這件事的人,越輕鬆

更新 發佈閱讀 3 分鐘

你有想過你幾歲要退休嗎?
你有算過你一個月要花多少錢嗎?
你知道你退休後可以領多少錢嗎?
如果你都沒想過,我建議你現在就可以開始想想。

因為退休這件事並不會因為你不去想他就不會到來,
他只是在人生中的排程後面了一點,但不是選擇題。
而是是非題,而且答案只有是
只要你夠健康,你終究要面對這個問題。
不管你現在50歲、40歲或是30歲,都一樣。

退休第一重要的,就是健康。

應該說人生最重要的永遠都是健康。
不健康的身體,甚至有可能讓你被迫提早退休。
所以你不應該現在糟蹋你的身體,然後期許它等到你退休的時候會自然健康。
你我都知道這是不可能的事情。
因此你應該開始有意識的注意到自己的健康習慣、身體狀態,
最好每年都可以做一次健康檢查,不用到頂級,但基本功能的檢查還是要有的。

退休第二重要的,是錢。

涉及到退休這件事,沒錢真的是萬萬不能。
「等等,你剛剛不是說每個人都會遇到嗎?」
沒錯,所以我的意思是,你如果沒錢,你退休後鐵定還要再去找營生的方法,
不能爽快俐落的退休,
如果是你自願、歡喜甘願,那倒也沒什麼,
但如果是非自願的,那就很辛苦了。
至於要怎麼計算錢呢? 可以看我的文章
安心人生筆記 #4 你想退休嗎? 兩個關鍵問題決定你的退休品質!

退休第三重要的,就是你的未來生活規劃。


退休是人生的另一個階段。
你想做什麼?想去哪裡?想學什麼?
這些都需要先想一想。
這部分在我的文章中也有提到,就不再贅述。

把退休當成專案來執行

執行過專案的人就知道,專案要有:

✅ 目標:當然就是「退休」兩個字

✅ 時程:你預計多久後退休?距離現在還有多少年?

✅ 預算:要準備多少錢才能滿足退休後的生活?每個月要存多少?

✅ 關鍵人員:一定有你,但也別忘了家人。長輩需不需要你撫養?下一代需不需要你繼續資助?

✅ 緩衝機制:假設預算難達成,時程可以拉長嗎?假設時程不足,預算可以再降低嗎?

✅ 風險規避:如果醫療費準備不足,現有的保險夠不夠覆蓋?

這些問題都不是一朝一夕可以想清楚的,

但就像我前面說的:你逃避不了。

所以不如花一些時間,好好想清楚。

把這些問題一個個列出來,自己或是跟家人討論。

雖然退休這道是非題,答案還是只有「是」,

但至少你現在知道怎麼準備了。



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安心理財研究室|安芯的理財 × 人生 × 日常
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我是安芯,投資20年,從虧損50萬到提早退休。我不是理財專家,而是一個走過投資焦慮的過來人。 2026年,我46歲,即將退休。這裡原本記錄我的理財心法,現在要開始記錄我提早退休後的生活實驗——關於錢、關於心理健康、關於如何好好過日子。
2026/03/04
作者分享在美伊戰爭及AI話題發酵的市場波動下,作為投資者的心態與應對策略。文章探討了市場下跌是否為泡沫化、AI與.COM泡沫的差異,並強調了投資前瞭解標的、依據自身風險承受能力調整策略的重要性,尤其對於長期投資者而言,保持穩健的心態是關鍵。
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