
2024年夏天,我終於完成了攀登日本最高峰富士山的小願望。
平常就喜歡在台灣走山林的我,某次在 YouTube 看到山友分享爬富士山的影片,那一刻心裡就默默種下一個念頭:有一天,我一定要去走一趟。富士山對很多人來說是日本的象徵,但對登山人而言,它更像是一座東北亞清單上的經典朝聖之山。於是在2024年初,我開始認真研究路線資訊、交通方式以及山屋預訂,甚至還拜託日本朋友幫忙打電話訂山屋,因為富士山山屋真的非常難訂。
終於,在 2024年8月,這趟期待已久的富士山之旅正式啟程。
🗻富士山登山基本資訊
富士山海拔 3776公尺,橫跨山梨縣與靜岡縣,是日本最高峰,也是世界文化遺產。每年只有約兩個月左右的正式登山季(通常為 7月初至9月初),期間山屋、登山路線與救援體系才會開放,其他時間因為氣候惡劣與積雪,不建議一般人攀登。
目前富士山共有4條主要登山路線:
- 吉田路線:最熱門、設施最完善,山屋最多
- 富士宮路線:距離最短,但坡度較陡
- 須走路線:人較少,有樹林與火山沙地
- 御殿場路線:距離最長、難度最高
其中吉田路線是最多登山客選擇的路線,從五合目出發到山頂來回約14公里,沿途山屋與補給也最完整,因此非常適合第一次挑戰富士山的人。
🚌東京→富士山五合目
這次的登山日期是2024/08/11。很巧的是,這一天剛好是日本的 「山之日」,是一個鼓勵大家親近山林的國定假日,簡單說就是全日本一起放假去爬山運動的日子,所以可以想像,山友真的非常多。
一早我和友人從東京新宿高速巴士站出發,搭乘直達巴士前往富士山五合目,大約 2–3小時就抵達登山口。
出發前幾天日本剛好有颱風經過,原本還有點擔心天氣,沒想到我們剛好躲過壞天氣,算是非常幸運。
⛩富士山小御嶽神社
抵達五合目後,登山客幾乎把整個登山口擠滿。在正式出發前,我先到富士山小御嶽神社簡單祈福,希望這趟登山平安順利。
接著繳交登山相關費用,包括:富士山登山通行費、環境保護協力金
近年為了維護山林環境與管制登山人數,富士山登山費用逐年提高,但這也是保護這座世界名山必要的一環。

🥾五合目→八合目
正式起登後,富士山的路線其實很有特色,從五合目到六合目,大多是緩緩的上坡。很多人會覺得 Z字型陡坡比較累,但我反而覺得這種"看不到盡頭的緩上坡"更考驗耐力。
接著進入六合目、七合目,就是經典的Z字型爬坡。


但富士山有一個很有趣的燒印文化,登山客可以購買一支紀念木杖,每經過一間山屋,就可以付費請山屋人員在木杖上烙印專屬燒印。於是整條路就變成再走一個轉彎看看有沒有下一個山屋可以燒印,不知不覺,整趟路程也變得比較有趣了。
🏠蓬萊館山屋
我這次住的是八合目的蓬萊館,從五合目出發到這裡大約花了:3~4小時。
蓬萊館的位置其實算不錯,但很多人會選擇更接近山頂的元祖室或御來光館,因為可以睡晚一點再攻頂。
山屋是典型的日式木造房間,雖然是上下鋪,但整體空間其實還算舒適。
下午先來一碗豆皮烏龍麵,記得價格不便宜,但在富士山上你會發現一件事情:只要有錢,除了好天氣和御來光之外,幾乎什麼都買得到哈哈哈哈哈。

晚餐則是包含在山屋費用裡,主要是咖哩飯套餐+小菜+味增湯,在海拔2000多公尺的地方其實已經是非常幸福的一餐;山屋一晚價格大約 $4000–5000台幣左右,但能夠有獨立的上下鋪空間,我覺得非常值得。

因為隔天清晨3點要起登去看御來光日出,我早早就上床閉目養神,不過在山屋我通常都睡不著,可能是高山氣壓不同,加上很多登山客其實沒訂到山屋,直接選擇單攻或就直接在每個山屋外的空地包睡袋睡覺,因此半夜還是人聲鼎沸。
🌄攻頂看御來光
凌晨3點就要起床,山屋會提供簡單的牛奶+麵包當早餐。戴上頭燈,我們慢慢往九合目與山頂前進。

往山下看,河口湖周圍城市燈火通明,景色非常壯觀,但接近山頂後,人潮開始暴增,整條山路變成走五步停一步,所有登山客就像接龍一樣,一路慢慢往山頂移動。

途中經過原本也想住的元祖室山屋,再經過兩個小時的人潮塞車後,終於看到山頂鳥居、日本國旗、富士山頂上淺間大社。
🌅御來光
御來光(ごらいごう),指的是在富士山頂峰十合目上,日出時閃耀的璀璨光環。 富士山在日本人心 中原本便具備神聖、崇高的地位,唯有山頂可見的御來 光,更被視為一種吉兆與賜福。
當太陽從雲海中慢慢升起,金色光芒灑在整片天空,那一刻真的會覺得這趟爬山~值得了。
非常幸運地,我們遇到好天氣,看到了完整的御來光。
⛰下山比上山更難
看完御來光後,我們稍微走了一段缽巡(火山口祈福繞行),但因為我訂了下午 15:00回東京的巴士,所以沒有完整繞一圈。

接著就開始下山,而我常說一句話:上山容易,下山難...富士山把這句話展現得淋漓盡致,整條下山路幾乎都是火山碎石沙地,而且是無止盡的 Z 字型下坡,腳必須一直煞車,非常消耗體力,有些地方甚至只能用「滑」的方式下山,而且途中還會遇到運貨車+清潔車,所以要一直閃避。
下山途中也遇到很多台灣旅行團,不少叔叔阿姨直接坐在山邊休息,還看到不少台灣阿姨 直接課金騎馬下山,記得價格非常驚人單趟大概1~2萬台幣....我只能說富士山真的是一座很觀光化的山。

最後我們花了將近 5小時才回到五合目登山口,整個下山過程真的比上山還累,不過真的很爽快,也很值得回味一輩子。
🗯️羅傑talk talk
富士山是東北亞最具代表性的名山之一,而完成富士山後,我的下一個目標就是馬來西亞的神山。
如果你問我富士山好不好爬?其實它不是技術困難的山,但它還是有一定的高度且下山難。很多日本人說一句很有名的話:一生一定要爬一次富士山,我現在終於理解這句話,因為富士山不只是一座山,它更像是一種文化與信仰的象徵,更像是一種朝聖之旅。
從台灣的山林,到日本的富士山,那天站在富士山的山頂,看著御來光升起時,我心裡其實很感動,期望未來能去更多山頭看看。
富士山(吉田線)兩天一夜行程參考
Day 1
- 08:00|新宿巴士站出發(搭直達巴士)
- 10:30|抵達富士山五合目
- 11:00|富士山小御嶽神社 祈福、整裝
- 11:30|正式起登
- 13:00|六合目(短暫休息)
- 14:00|七合目(沿途山屋補給、收集燒印)
- 15:30|八合目 蓬萊館(Check in、休息)
- 16:30|山屋晚餐
- 18:00|休息、準備隔天攻頂
Day 2|
- 03:00|起床、簡單早餐
- 03:30|戴頭燈出發攻頂
- 04:30|九合目(人潮開始變多)
- 05:30|抵達山頂
- 05:30–06:00|於富士山頂淺間大社奧宮等待御來光
- 06:00|欣賞日出(御來光)
- 06:30|山頂拍照、短暫停留
- 07:30|開始下山
- 10:00|八合目(下山途中休息)
- 12:00|七合目
- 13:00|回到五合目登山口
- 13:30|購買紀念品、整理裝備
- 15:00|搭巴士返回東京





















