Youku上傳幾次都被屏蔽，請中國的朋友改道微博秒拍視頻……
Youtube：
肌戒毒這本書導讀之1 https://www.youtube.com/watch?v=DJ4NM_FrCQ4
肌戒毒這本書導讀之2 https://www.youtube.com/watch?v=fMqn0TZZjmc
肌戒毒這本書導讀之3 https://www.youtube.com/watch?v=Xq07VGnnOfE
肌戒毒這本書導讀之4 https://www.youtube.com/watch?v=sVRy1RQSdHw
肌戒毒這本書導讀之5 https://www.youtube.com/watch?v=lmvAF4jPIPw
微博秒拍視頻：
肌戒毒這本書導讀之1 https://www.weibo.com/tv/v/Fc4qul6k2?fid=1034:eb50d175f99d3d2be2d3deefe5dde87a
肌戒毒這本書導讀之2 https://www.weibo.com/tv/v/Fc4qP2OZn?fid=1034:88acbb827fbb6229ef95b53c563e24e2
肌戒毒這本書導讀之3 https://www.weibo.com/tv/v/Fc4Bj7T9T?fid=1034:d731b462d8d2487ec90f3e55a646c28f
肌戒毒這本書導讀之4 https://www.weibo.com/tv/v/Fc5054S1z?fid=1034:af2f23be55a89fcf1d119d424bf5239f
肌戒毒這本書導讀之5 https://www.weibo.com/tv/v/FctJGec85?fid=1034:3fe4b75f4c164a0d925da7571630920d
核心精神聲明：
我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」
根據科學邏輯，要確定保養品或治療的安全，應該在使用前、使用後都做紀錄；而且必須長期監測，反覆比對。
使用前後比對，是為了證明短期安全。使用前與長期後比對，是為了證明長期安全。這就是呼籲建立「使用保養品/療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態與為什麼護膚品「長期使用有危險」？=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。
如果呆呆地相信單次監測的「證據」，就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好，應該長期使用」這麼愚蠢的事！
保養品與醫美治療長期使用、大量使用，對身體健康影響深遠。只有真正長期監測，才能確保長期劑量安全，真正保護皮膚與身體的健康！（「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同？=專業醫療論壇問題回答）
如果您初次看到這個blog，發現「看不懂文章內容」。這是因為作者能力不足，文章悟道的順序不一。拜託您買本循序漸進的科普書籍（肌戒毒：14天不洗臉的真正醫學美容）；也可以先看「肌戒毒」整體概念：電視專訪，然後聽聽錄音檔。理解真正真理之後您就會發現：
因為醫美措施而敏感、痘痘，甚至酒糟/玫瑰痤瘡的可能性很大！
因為錯誤保養品、雷射/激光療程產生黑斑是必然的！
任何傷害出現的反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、刺癢……一定有改善！
正確實施並遵守肌膚監測的指導，就是您保護自己最重要的科學證據！如果您同意上述理念，想定期獲得真正的醫學美容與保養品訊息？
極緻，只做對的事！為了幫助更多患者，極緻希望獲得高手們的分享。如果您對某種治療的醫學證據非常有把握，還請告訴我們。極緻會謹慎地評估，並協助建立相關肌膚監測原則。
我們在這裡：https://lin.ee/rCXQjIp
至於買書……
補充閱讀：
酒糟？玫瑰痤瘡？敏感？絕對改善，可望痊癒！=微博答客問2011073001
！必看！肌膚監測，唯一的「醫學」美容！=新書的導讀文！必看！
敏感/酒糟肌膚的自我療護——談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想
科學地談「正確洗臉」=武漢大學「中外女性健康；美妝學院派」邀稿
敏感性肌膚的產品使用問題=又乾、又油、又粉刺、又膿痘、又敏感、又發炎
