一句話、一個事件、一個行動，可能會觸發內在的情緒。
煩躁的心總讓我們對於他人不耐煩、甚至遷怒，很難以理性、客觀的角度去看待事情的面貌。總是委屈自己迎合著他人，是不是自己做的不夠好，難以用客觀的角度去看待人際關係上的界線。
其實這些情緒，是在引導著你走向內心，去看看為什麼會有這些情緒的產生，在每個情緒的背後，都有一個未被看見的需求，等待著你去探索。
可能是童年創傷、可能是人際界線、可能是不被尊重感，很多、很多尚未被看見需求，都會在每次的情緒中重新觸發，進而讓自己被困擾著。
好好走向自己內心吧，去感受看看情緒最真實的源頭在哪，因為改變，都是從覺察開始，慢慢地學習、慢慢地調整，最終走向自己最適合的樣貌。
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很多時候我們只是遺忘面對生活的「勇氣」，迷茫與不安總是會在生活中出現，而此刻，靜下心一起來透過「塔羅牌」的指引，梳理出專屬於你的答案與選擇吧，我會一同與你面對挑戰。
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