日本神社的手水缽，常刻有「唯吾知足」四字。 清泉注入古錢幣中央的「口」字，彷彿在向人們訴說： 人心的空洞，若以慾望填充，永無止盡；若以知足灌溉，則法喜充滿。
生命如氣球， 過盈則虧，過欠則墜。
飲食適量，不求於口腹。
動靜得宜，不急於求成。
睡眠與體態，皆在「剛好」二字。
萬物有序，宇宙以「適度」為恆久的安穩。
懂得適度的人，眼裡便不再有他人的高度，只有內心的平靜。
與其向外比較，不如向內安放。
唯有適度能讓人脫離世俗的框架，於方寸之間，活出最寬廣的自由。
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初試啼聲
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生命沒有多餘篇章，我以文字書寫微光。
願能在紛擾中，留下些許清醒。
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