羅馬首日:特米尼車站周邊的藝術與美食散策
13:15 抵達羅馬,搭乘機場快線(Leonardo Express)抵達羅馬特米尼車站(Roma Termini)。
強烈建議第一次來羅馬的旅人,住宿可以首選車站周邊。羅馬著名的「石板路」雖然浪漫,但對行李輪子絕對是惡夢。住在車站附近,出站後幾分鐘就能進飯店 Check-in,省下的體力剛好用來探索周邊景點。
📌 步行可達:首日精選藝文路線
辦理好入住後,不必跑遠,車站周邊就有三處重量級景點:
聖母大殿 (Basilica di Santa Maria Maggiore)
這座教堂擁有極高的地位,內部金碧輝煌。最令人屏息的是其保存完好的 5 世紀馬賽克裝飾。仰頭看去,天花板上的金箔相傳是哥倫布從美洲帶回的第一批黃金,在微光下閃耀著神聖的歷史感。

聖母大殿
勝利者聖母教堂 (Santa Maria della Vittoria)
大推!必參觀~ 不同於義大利其他教堂,是一間外表樸實的教堂,但內部的巴洛克裝飾極其精緻。這裡收藏了藝術大師貝尼尼的巔峰之作 《大聖德蘭的狂喜》。大理石竟然能把衣服雕刻的如絲綢般的柔軟,與還有聖德蘭神情中的狂喜,現場觀看的震撼感遠非照片所能比擬。

勝利者聖母教堂

大聖蘭德的狂喜

勝利者聖母教堂
共和廣場 (Piazza della Repubblica)
順著寬廣的馬路走到底,眼前的視野豁然開朗,雄偉的半圓形建築如雙翼般圍繞著廣場。中央的仙女噴泉(Fontana delle Naiadi)在夕陽餘暉的照射下,水花四濺並閃爍著金光,散發著濃厚的電影氛圍。這一幕讓人瞬間聯想到奧黛麗·赫本在《羅馬假期》中的優雅身影,彷彿時光倒流,心中不禁泛起想重溫那部經典黑白電影的衝動。

共和廣場
私房推薦:天使與殉教者聖母大殿 (Santa Maria degli Angeli e dei Martiri)
就在廣場一隅,若你的時間充裕,絕對不能錯過這座教堂。這可是米開朗基羅在 86 歲高齡時,利用古羅馬**戴克里先浴場(Baths of Diocletian)**的殘壁遺址改建而成的神奇空間。外觀雖保留了廢墟般的紅磚質感,推開大門後的內部空間卻宏偉得令人屏息。這種「在古羅馬浴場裡蓋教堂」的創意,完美展現了羅馬這座城市新舊交織的獨特魅力。

天使與殉教者聖母大殿
🍴 車站B1的美食寶庫:Conad 超市熟食
來到羅馬的第一晚,如果不想去餐廳大排長龍,強力推薦去 羅馬特米尼車站地下一樓的 Conad 超市。這裡的熟食區是旅人的救星,不僅價格平實,味道更是驚豔,只要到熟食區手指點一點,內場服務人員就會把你想吃的直接包裝好拿給你,再到結帳櫃檯結帳就可以囉。
招牌烤雞:香嫩多汁的必買首選 我們買了一整隻烤雞,外皮烤得金黃酥香,肉質更是軟嫩多汁,撕開時還能看到肉汁流出。一隻雞兩個人分食剛剛好,飽足感十足。
羅馬式 Pizza:驚豔的「朝鮮薊」體驗 我們點了一片約 1/6 大小的 Pizza,分量相當厚實。最特別的是,我們嘗試了在歐洲才常見的食材—朝鮮薊(Artichoke)。 經過烘烤後的朝鮮薊,口感非常像台灣的筍子,清脆且帶有細緻的纖維感。咬下去先是散發出一股清甜,隨後舌尖會感受到一絲若有似無的微苦回甘,這種甘甜與微苦交織的獨特風味,與濃郁的起司意外地合拍!
買完這些熟食好料,別忘了順手帶上一瓶當地的紅酒或清爽的氣泡水回飯店享用。這不僅讓我們省下了可觀的餐廳餐費,更是一場最道地的「義大利式日常」體驗。
值得一提的是,義大利超市裡的紅酒選擇多得令人目不暇給,從托斯卡尼的 Chianti 到各地的酒莊品牌應有盡有。最讓人驚訝的是,這裡的葡萄酒價格極其親民(往往不到 10 歐元就能入手高品質的選擇),而且幾乎隨便選一瓶都不會踩雷,口感醇厚順口,搭配烤雞更是絕配!
在飯店裡翹著腳、喝著紅酒,回味著今天聖母大殿與共和廣場的震撼,這才是自助旅行最Chill的時刻。
小Tips:在 Conad 挑選紅酒時,如果不確定怎麼挑,可以找瓶身上貼有 DOC 或 DOCG 黃色/粉紅色封條的酒款,這代表經過義大利原產地品質認證,是高 CP 值的保證喔!



















