介紹
引用健行筆記
正文
這次是從海大的龍崗步道上去
登山口
25.14819693637128, 121.7754334736736
以前都是騎車直接到槓子寮炮台，這是第一次爬山上去。
果然炮台那邊的風景比山頂漂亮~
三角點無展望
龍崗步道地形圖
海大的戶外小教室
廁所
槓子寮砲台介紹
槓子寮山登山口1
槓子寮山登山口2
平安返回海大校園
留言
温尢的大日子
1會員
13內容數
爬山、旅遊、展覽、看書
温尢的大日子的其他內容
2026/04/06
介紹
火炎山是台灣北部少見的惡地，赭紅色的崩壁遠看像熊熊烈火正在燃燒，因此被稱為火炎山。這座入口很隱密的山擋在苑裡和三義之間，早年曾是平埔族人與客家人往返頻繁的拓墾及商業道路。
路過火炎山對許多人來說是稀鬆平常的事，但是真正走入山裡的人卻不多，不入火炎山焉知山有寶，實在可惜。
2026/04/06
介紹
火炎山是台灣北部少見的惡地，赭紅色的崩壁遠看像熊熊烈火正在燃燒，因此被稱為火炎山。這座入口很隱密的山擋在苑裡和三義之間，早年曾是平埔族人與客家人往返頻繁的拓墾及商業道路。
路過火炎山對許多人來說是稀鬆平常的事，但是真正走入山裡的人卻不多，不入火炎山焉知山有寶，實在可惜。
2026/04/03
介紹
紅淡山有「基隆都市之肺」、「基隆陽明山」的美名，離市區非常近，而且交通便利，適合全家一起散步，就像是基隆市民的後花園。因為深受歡迎，山上的步道不僅四通八達，鋪設的方式也很多樣化，各式各樣的涼亭和小山莊穿插其間，作為旅客飲食、聊天、運動的休息站。
沿途的景緻幽美、空氣清新，自然生態保持良好，
2026/04/03
介紹
紅淡山有「基隆都市之肺」、「基隆陽明山」的美名，離市區非常近，而且交通便利，適合全家一起散步，就像是基隆市民的後花園。因為深受歡迎，山上的步道不僅四通八達，鋪設的方式也很多樣化，各式各樣的涼亭和小山莊穿插其間，作為旅客飲食、聊天、運動的休息站。
沿途的景緻幽美、空氣清新，自然生態保持良好，
2026/03/25
「陽明山東西大縱走」全長：23.8公里
小百岳01大屯山0小百岳02七星山
2026/03/25
「陽明山東西大縱走」全長：23.8公里
小百岳01大屯山0小百岳02七星山
#步道 的其他內容
你可能也想看
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》，如何以十段殘篇，結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭，探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義，並展現不羈的自由靈魂。
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》，如何以十段殘篇，結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭，探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義，並展現不羈的自由靈魂。
位於陽明山國家公園東區的「頂山—石梯嶺步道」，是一條結合遼闊草原、幽靜森林與火山地形的經典縱走路線。
雖然最高點石梯嶺僅約八百多公尺，卻擁有不輸高山的視野與開闊感，短短三小時，就能體驗山稜縱走的暢快，是許多山友百走不厭的健行路線。
🌋 步道概覽｜火山熔岩鋪陳出的平緩稜線
頂山與石梯嶺位於七
位於陽明山國家公園東區的「頂山—石梯嶺步道」，是一條結合遼闊草原、幽靜森林與火山地形的經典縱走路線。
雖然最高點石梯嶺僅約八百多公尺，卻擁有不輸高山的視野與開闊感，短短三小時，就能體驗山稜縱走的暢快，是許多山友百走不厭的健行路線。
🌋 步道概覽｜火山熔岩鋪陳出的平緩稜線
頂山與石梯嶺位於七
走在彰化的八卦山和南投松柏嶺交界，地理位置上在兩處來回行走，從小百岳橫山，循著長青自行車道，穿過田中森林公園，來到被茶園包圍的松柏坑山，探訪台灣唯一的珍珠奶茶基點(超大杯喔)。
走在彰化的八卦山和南投松柏嶺交界，地理位置上在兩處來回行走，從小百岳橫山，循著長青自行車道，穿過田中森林公園，來到被茶園包圍的松柏坑山，探訪台灣唯一的珍珠奶茶基點(超大杯喔)。
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性，開啟了一扇離家的窄門，那麼《海妲．蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆，同為熟稔文本的演員，亦是深刻體察制度縫隙的當代女性，此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲，更是女人被迫置於冷酷的制度之下，步步陷入無以言說的困境。
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性，開啟了一扇離家的窄門，那麼《海妲．蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆，同為熟稔文本的演員，亦是深刻體察制度縫隙的當代女性，此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲，更是女人被迫置於冷酷的制度之下，步步陷入無以言說的困境。
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼，反而利用華麗的秀場視覺，引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中，而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起，這場關於如何生存的黑色遊戲，又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構？
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼，反而利用華麗的秀場視覺，引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中，而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起，這場關於如何生存的黑色遊戲，又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構？
位於台中市霧峰區的阿罩霧山，因清晨與黃昏時分常籠罩在朦朧薄霧中而得名。這座海拔僅249公尺的小百岳，隸屬加里山山脈的豐原丘陵，山勢平緩、步道完善，適合闔家出遊或輕鬆健行。結合鄰近的中心瓏步道，沿途綠樹成蔭、果園飄香，還能遠眺九九群峰、雪山山脈與玉山群峰，視野遼闊。2006年，阿罩霧山因其絕佳的展望與
位於台中市霧峰區的阿罩霧山，因清晨與黃昏時分常籠罩在朦朧薄霧中而得名。這座海拔僅249公尺的小百岳，隸屬加里山山脈的豐原丘陵，山勢平緩、步道完善，適合闔家出遊或輕鬆健行。結合鄰近的中心瓏步道，沿途綠樹成蔭、果園飄香，還能遠眺九九群峰、雪山山脈與玉山群峰，視野遼闊。2006年，阿罩霧山因其絕佳的展望與
長期以來，西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」，這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫的舞作《轉轉生》，探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
長期以來，西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」，這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫的舞作《轉轉生》，探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
在現今高房價時代，小型住宅成為許多人的首選。本文章探討小宅存在的缺點與風險，並提供小型住宅的注意事項。文章呼籲購屋族應深入思考，找到最適合自己的居住方案。透過此文章，讀者能瞭解小型住宅的現實困境並謹慎思考自己的居住需求。
在現今高房價時代，小型住宅成為許多人的首選。本文章探討小宅存在的缺點與風險，並提供小型住宅的注意事項。文章呼籲購屋族應深入思考，找到最適合自己的居住方案。透過此文章，讀者能瞭解小型住宅的現實困境並謹慎思考自己的居住需求。
位於臺灣東北角的「鼻頭山稜」，是山友口中極具代表性的 黃金十大稜線之一——黃金九稜。
這條稜線串聯鼻頭角與南雅一帶，行走其上，能同時俯瞰 龍洞灣、鼻頭港、南雅漁港與層層山海地景，視野遼闊、景觀多變，是結合健行、攝影與地質觀察的經典路線。
🧭 步道簡介｜行走在山海交會的稜線之上
鼻頭山稜步道
位於臺灣東北角的「鼻頭山稜」，是山友口中極具代表性的 黃金十大稜線之一——黃金九稜。
這條稜線串聯鼻頭角與南雅一帶，行走其上，能同時俯瞰 龍洞灣、鼻頭港、南雅漁港與層層山海地景，視野遼闊、景觀多變，是結合健行、攝影與地質觀察的經典路線。
🧭 步道簡介｜行走在山海交會的稜線之上
鼻頭山稜步道
這是一本能迅速提升你商業寫作能力的寶典！
🧱十倍內容為王！
如果別人寫得跟你一樣好，怎麼辦？
那就是寫到數量多過對方十倍。
「十倍內容為王！」
這是我上個月參加某行銷公司說明會，
有人在會後Q&A問問題，
台上講者以Jemmy Ko的文章回覆台下聽眾。
本書作者J
這是一本能迅速提升你商業寫作能力的寶典！
🧱十倍內容為王！
如果別人寫得跟你一樣好，怎麼辦？
那就是寫到數量多過對方十倍。
「十倍內容為王！」
這是我上個月參加某行銷公司說明會，
有人在會後Q&A問問題，
台上講者以Jemmy Ko的文章回覆台下聽眾。
本書作者J