2026年2月28日，是我從一間熟悉了六前的飯店離開了；中間還到加拿大打工度假一年。
想按下“暫停鍵”這件事我想了很久，隨著一件一件更鮮明、顯而易見的原因，我終於下定了決心。
可能在很多人眼中，三十多歲正是在職場上打拼、努力賺錢的好時機，為什麼會想在這個時間停下腳步？
不確定是從什麼時候纏上我的經痛，幾年前在沒有生理期的時候，我痛到冒冷汗、半夜去掛了急診，直接被安排隔天早上第一刀；醫生說若再耽誤，我可能就這樣離開了。巧克力囊腫、子宮肌瘤，在婦科這塊，我在三十歲之前已經開過兩次全麻手術切除巧克力囊腫、到被告知子宮內膜異位，接著子宮肌瘤、肌腺症，下腹的疼痛已經不是僅在生理期才會有，而是常常有。原因是什麼？規律生活、飲食、壓力有很大的關係；但我已經改邪歸正許久，每天睡滿7.5小時、晚上十一點準時躺平、吃得也算健康（除了偶爾嘴饞），但說到壓力我就真的不知道了，我一直以來都不覺得自己充滿壓力，也許有，但沒到會影響生活，所以對我來說就算沒有；就像經痛，不影響日常生活作息的情況下，我把它視作合理。下腹不適感已經嚴重影響到我的日常工作，我希望自己可以暫停。
不確定什麼時候纏上我的，還有蕁麻疹。我從來不認為突然臉上被說蚊子的叮痕會是蕁麻疹、甚至從沒想過突然間手指突然腫脹發癢是蕁麻疹，直到蕁麻疹已經每天來回四、五次出現在我的身上，癢到不行，越抓就越嚴重，因為不知曾幾何時，我有了滑痕症。免疫系統出現問題的我，醫生說這種慢性蕁麻疹原因大多是因為生活壓力、睡眠導致，於是我認為我必須停下腳步，好好正視身體不斷提醒我的訊號。
藉著以上兩個不斷影響到我日常生活的原因、外加一個“我想要回家（平時上班住宿舍）”的大原因，我狠下心（即使部門會混亂）喊停。開始利用暫停的這段時間，做一些一直想做卻一直沒做的事、學一些一直想學卻總是用沒空而沒學的東西、好好地遵循醫囑改善自己的體質、再次手術。
暫停只是個逗點，不是句點。未來沒意外的話還很長，而我要先把自己準備好，才能夠帶著健康、有活力的自己去闖。
