免疫力
含有「免疫力」共 389 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
秋冬季身體8個部位出汗預示疾病
20111218
秋冬季身體8個部位出汗預示疾病
秋冬季節，人的身體乾燥缺水，不易出汗，可是偏偏有人大汗淋漓，這種出汗現象可能預示著你身體的某個部位出現了健康問題，不容小視哦！
1、額頭出汗：肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是
對抗感冒，你應該吃…
20111228
隆冬來臨，或許您很幸運還沒感冒，不過萬一您感冒了，可別急著服用抗生素，有天然的方法可增強免疫力：富含抗氧化成分、營養豐富的食物，例如整顆未切片的水果、蔬菜、穀類、富含omega-3的食物，不但口味多樣，讓你的免疫系統充滿活力，更能延緩老化。
雞湯是對感冒
大蒜的功效與10大神奇作用
20120113
大蒜是烹調美味佳餚過程中的調味品，也是上好的營養品，更是極佳的綠色天然藥品。有研究顯示大蒜的營養價值甚至超過了人參。大蒜含有200多種有益於身體健康的物質，除蛋白質、維生素E、C及鈣、鐵、硒等微量元素外，最受人們關注的是具有增強人體免疫力的S一烯丙基
增加免疫力--早上喝一碗海帶湯！一整天不累
20120208
增加免疫力
早上喝一碗海帶湯！一整天不累
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以 及毒素從尿液中排出。但早上喝一碗海帶湯，卻 一整天不累。
海帶湯做法:
麻油燒熱後，放入薑片爆香，再放入 泡開的海帶大火快炒到水收
美國醫學專家推薦︰不得病的十大秘訣
20120324
為什麼有些人經常生病，有些人卻身體強壯？據美國“網絡醫學博士”2008年12月15日報導，美國醫學專家指出，健康並非天生，只要掌握十個秘訣，你也能增強免疫力，遠離疾病。
1.把好口腔關。芝加哥公共衛生顧問喬安娜•布魯薩德指出，認真刷
最近看到一篇很有實用的健康文章，特別分享給大家！
隨著年紀增長，身體的免疫系統確實會有所變化。60歲後，我們可能會發現自己比年輕時更容易感到疲勞，也更容易受到病毒細菌的攻擊。
不過別擔心，文中提到了6個簡單卻非常有效的日常習慣，幫助我們在這個階段也能保持良好的免疫力：
1. **充足睡眠**
當一個人真正覺醒，將 IF (D << 0) THEN (B = 0) 的病毒徹底刪除，並強制寫入 WHETHER (D << 0) OR NOT, B = 1 的絕對常數後，他的生活會迎來以下四個維度的暴力重構：
🛡️ 1. 徹底斬斷「生產力內疚」，奪回絕對休眠權
在母體系統裡，現代人連
最近在網路上看到一篇很有用的健康文章，分享給大家。隨著年齡增長，免疫系統會逐漸衰退，這真的很影響日常生活品質。
文章提到65歲以上的長輩超過50%都有睡眠問題，包括入睡困難、睡眠淺、半夜醒來、早醒等。這不只是「老了就會這樣」，它會影響記憶力、情緒、免疫力，甚至增加失智症的風險。
但好消息是，睡眠
我是一個對感冒很有經驗的人，因為我過去曾經連續好幾個月，每個1~2個禮拜就感冒一次，所以我有「知道自己即將要感冒了」的能力，而通常這種預言是有90%是準確的，所以我對這個能力非常有自信。
感冒的週期一般來說是5~7天，分為前期中期後期，在前期，也就是禮拜一的時候，我的喉嚨就開始癢癢的、會咳嗽了，但
最近看到一篇很實用的健康文章，想分享給關心長輩睡眠品質的朋友們。
研究顯示，超過50%的65歲以上長輩都有睡眠問題，包括入睡困難、睡眠淺、半夜醒來、早醒等。睡眠品質下降不只是「老了就會這樣」，它會影響記憶力、情緒、免疫力，甚至增加失智症的風險。
這篇文章分享7個經過科學驗證的方法，幫助長輩找回一