
註:撰文時間是2026年4月6日,還有許多Champions的情報未知。例如巨金怪是否會重磅衝撞;愛管侍是否在名單(有的話M胡地會上移);轟擂金剛猩是否在名單(有的話M巨沼怪和M寶石海星會下移)等等。所以這篇文章當作售前準備的參考就好了。
Mega寶可夢的強度
在開始之前,我想先談一下Mega進化的強度衡量的標準。
寶可夢VGC是一個「機會成本」的遊戲,從組隊到對戰的每一步,你的每一個「選擇」都會伴隨著你「沒有做出的選擇」所帶來的代價。例如你這回合選擇了交換寶可夢,雖然得到了更好的場面優勢,但相對你也失去了一個攻擊的機會並白白挨打,這就是一個機會成本。
Mega寶可夢的戰力媲美神獸,但相對代價是(一)無法使用道具 和(二)一場對戰只能使用一隻Mega,這就是Mega進化的機會成本。
道具機會成本
舉例來說,我們拿龍頭地鼠和M龍頭地鼠做比較。
這是普通的龍頭地鼠:
HP 110 / 攻擊 135 / 防禦 60 / 特攻 50 / 特防 65 / 速度 88
這是M龍頭地鼠:
HP 110 / 攻擊 165 / 防禦 100 / 特攻 65 / 特防 65 / 速度 103
M龍頭地鼠的種族值分配其實超級優秀,絲毫沒有可以嫌棄的地方。但當他的道具從命玉變成M石,傷害會變成這樣:
龍頭地鼠 252Atk+ 生命寶珠 鐵頭 vs 咚咚鼠 0Hp 0Def 156 ~ 185 (109.9% ~130.3%) 確一
超級龍頭地鼠 252Atk+ 鐵頭 vs 咚咚鼠 0Hp 0Def 139 ~ 165 (97.9% ~116.2%) 亂一(87.5%)
看到問題了嗎?即使額外的100種族值分配得再好,道具和特性的價值是非常巨大的,這就是Mega進化不能使用道具的機會成本。所以Mega寶可夢一般來說必須要以非常高的標準去衡量。
上位怪機會成本
第二個機會成本來自於「你沒有使用的Mega」。我們再拿M龍頭地鼠舉例,在隊伍中放入高速鋼系物攻怪的地鼠,等同於你放棄使用M巨金怪的機會。M巨金怪的能力值如下:
HP 80 / 攻擊 145 / 防禦 150 / 特攻 105 / 特防 110 / 速度 110
特性硬爪的M巨金怪,比M龍頭地鼠更痛、更硬、更快。所以在一隊只使用一隻Mega的簡略前提下,使用比較弱的M龍頭地鼠代表你付出了「不使用更強的M巨金怪」的巨大成本,這也意味著一隻Mega無論比普通寶可夢強再多,只要他沒有比其他Mega強,使用率終究會乏人問津。
以上這些言論並不代表我認為M龍頭地鼠是廢物,地鼠固然有他無法被巨金取代的優勢,例如穿守住或地面打點等。我想表達的是,Mega的使用率會集中在最強的幾隻身上,其餘寶可夢多半只會是不弱、能玩的程度。
所以這次的評價表,基本上在B以上的寶可夢都是非常強的了,但估計50%以上的使用率都還是會集中在S級。我的評價標準如下:
- S級-四大天王
環境的最核心,全部隊伍都要準備這四隻的對局。
- A級-環境二線
使用率普通,有很強的搭配組合或是反主流能力。
- B級-環境邊緣
使用率不高,通常有很明確的戰術和限制。
- C級-一戰之力
在環境之外,通常弱點很明顯,但有無可取代的特色。
- D級-窩不知道
優勢不明顯。
評價表

可以看到環境常見的Mega怪約十隻左右,比以前VGC14、15、18的環境要多元一些。雖然看起來新Mega不會有誰的戰力可以衝擊四大天王,目前已知的新追加Mega約一半左右都有不錯的戰力,可以期待之後環境變得更加多樣化。
在發售前太細談每隻寶可夢的用法也沒什麼意義,所以接下來就針對四大天王來做一些簡單介紹。
四大天王

超級噴火龍Y
- 屬性:火/飛
- 特性:日照
- HP 78 / 攻擊 104 / 防禦 78 / 特攻 159 / 特防 115 / 速度 100
- 範例配置:
- 熱風
- 過熱 / 噴射火焰
- 日光束 / 熱沙大地
- 守住
噴火龍Y是全遊戲最簡單暴力的傷害輸出手,不需要靠任何晴天組件搭配,自己一個人就可以定義晴天軸。基本上Y噴軸只需要確保天氣和出招權,噴火龍就能以超高輸出壓倒對手。Y噴甚至還有本錢投資大量耐力,輸出也是綽綽有餘。
噴火龍的隊友搭配以控場為主,如一家鼠、風妖精等,透過看我嘛、順風、大晴天等招式,保證Y噴可以順利攻擊。Y噴也可以往傳統晴天隊的方向走,搭配妙蛙花組成高速高爆發的晴天軸。
但要注意Y噴的弱點也很明顯,就是岩四倍和被雨沙搶天氣,這兩點容易被針對,使用Y噴時一定要有意識地和對手搶奪天氣權。

超級耿鬼
- 屬性:幽/毒
- 特性:踩影
- HP 60 / 攻擊 65 / 防禦 80 / 特攻 170 / 特防 95 / 速度 130
- 範例配置1:
- 暗影球
- 污泥炸彈
- 詭計 / 替身 / 挑釁
- 守住
- 範例配置2:
- 暗影球
- 石化功 / 替身
- 滅亡之歌
- 守住
耿鬼的招式池非常廣、操作上下限落差大,是一隻很複雜的寶可夢。特攻170、速度130、再加上踩影,基本上就確立了耿鬼作為速攻斬殺手的霸道基礎。
但除此之外,踩影這個特性本身還可以創造各式各樣的可能性:用威嚇或石化功/挑釁等方式牽制對手、踩住Y噴強行控制天氣、滅亡之歌套路等戰術。耿鬼的定位遠超過一隻普通的速攻手,也因此耿鬼的努力值和配招和用法相對複雜,本文無法一一概括。
耿鬼常見的隊友包含熾焰咆哮虎、蚊香蛙皇、風妖精。在對手無法交換寶可夢的前提下,風妖精的再來一次+耿鬼的石化功會直接鎖死對手寶可夢的任何行動,再透過假哭+污泥炸彈或滅亡之歌來收拾掉對手。耿鬼的可能性在關表規則裡難以預測。

超級暴飛龍
- 屬性:龍/飛
- 特性:飛行皮膚
- HP 95 / 攻擊 145 / 防禦 130 / 特攻 120 / 特防 90 / 速度 120
- 範例配置1:
- 捨身攻擊
- 巨聲
- 流星群 / 噴射火焰 / 順風
- 守住
- 範例配置2:
- 泰山壓頂
- 龍爪 / 地震 / 豁出去
- 龍之舞
- 守住
Mega暴飛龍是全遊戲最全面的寶可夢之一。M前自帶威嚇,M後仗著高種族值和強力特性飛行皮膚,無論是物攻、特攻、強化、輔助都難不倒他。
暴飛龍最具代表性的配置是捨身/巨聲的雙刀玩法,平時用巨聲削血,需要斬殺時改用捨身攻擊的高爆發,換血能力非常出色。
暴飛龍的劣勢對局主要在冰四倍弱點和飛行系盲點,面對鋼系的M巨金怪或電系的M雷電獸,他的輸出會往下掉一截,所以暴飛龍最經典的搭配是班基拉斯+龍頭地鼠所組成的「日本沙(沙蠑螈)」。透過沙軸補起鋼、電、冰的弱點,這三隻可以構成簡單暴力的速攻軸。

超級巨金怪
- 屬性:鋼/超
- 特性:硬爪
- HP 80 / 攻擊 145 / 防禦 150 / 特攻 105 / 特防 110 / 速度 110
- 範例配置:
- 重磅衝撞
- 精神之牙 / 冰凍拳
- 跺腳
- 守住
M巨金怪是平衡軸寶可夢的楷模,攻耐速三項皆非常優秀,且最重要的是他能獨立運作,不需要仰賴任何搭配。
巨金怪的玩法非常單一,基本上三攻一守即可,打點可以再依據環境或隊友做調整。
巨金怪的隊伍通常優先加強屬性聯防,過往會搭配耐久輸出同樣最高等的神獸來組成平衡軸,但在初版沒有任何神獸的MA規,要如何構成還有待環境發展。可以確定的是巨金一定會需要Y噴對策,無論是搭配雨沙,或是岩、龍系寶可夢,應該都是巨金怪的好夥伴。
結論
Mega規組隊的最大特色為隊伍的構成方向限縮在一隻王牌身上,這既是一種限制也是一種樂趣。限制在於過往VGC14-19裡,強的Mega實在太少了,選擇不夠多;樂趣在每隻Mega都能發展出獨一無二的特色隊形,給組隊明確的方向性。
這次ZA加入了海量的Mega,Champions又暫時去除了神獸,相信MA規則初期會是充滿探索空間的有趣環境。希望這篇文章可以給正準備嘗試寶可夢VGC的你一個實用的起步方向。






















