物理治療師國考100天備考全攻略:穩定上榜的讀書計畫

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前言

上篇介紹了物理治療師國考準備大全,
今天來分享我在去年考前100天開始的備考策略

(我本身大學成績在前半段,所以除了求通過外還希望能夠爭取高分,
若完全只拼通過可能策略會些許不同,大家可以斟酌參考呦!)

第一週(考前100天):裸考近期的兩份國考題

  • 初步了解考題的考法:直接用阿摩考一次(可以寫前一年同月份的考題)
    • 現在還沒讀不需要檢討,效率不好
    • 到時候模擬考時題目都忘得差不多了不用太擔心後續再測驗分數不準
  • 知道自己各科的實力落在哪裡、寫題速度快慢
    • 找出自己的主科中最弱的部分,之後先以準備最弱的主科為主
      如果每科都在50以上代表基礎打得不錯,可以選幾科想考高一點的科目細讀教科書 如果很多科成績都低很難補起來,需要系統化重點,可以考慮補習班、別人整理的國考筆記
    • 若有需要可以參考我製作的矮袋鼠國考筆記
      因為我整理了前5~10年常考重點需要花很多時間製作
      所以目前還只有概論、物理治療技術學(電療、熱療、輔具學),
      目前有在網路(較便宜)蝦皮阿摩販售,大家可以評估自身需求購買~
    vocus|新世代的創作平台
    • 不要想說還沒讀都有40、50,之後隨便讀都能過,
      有可能讀了分數還是拉不上來會很絕望😣
  • 抓出考點:每年有一些重點是必考題
    • 多寫個幾分就會發現有每年NPC 考題,像是神經ALS
      這種未來讀書時要讀特別仔細

第二~五週(考前90天):刷完主科70%+略讀副科

  • 確認讀書計劃
    • 以週為單位制定短程計劃,例如讀完骨科上肢、小兒1~3章...
      好處是備考臨時跟朋友吃個飯、拍個學士服不會打亂計畫,可以預留彈性
    • 以天為單位去執行
      要讀書時可以簡單分成早上、下午、晚上去規劃
      方便快速復盤執行狀況、進行修正
  • 知道總共有哪些知識點
    • 把講義略讀,搞懂裡面的觀念
    • 知道要找的資料會出現在哪個地方,開書有辦法解題
  • 整理出粗略筆記
    • 筆記先簡單做(做出架構來),之後細讀再統合筆記、考點
      我的理念是讀進去的知識可以編織出漁網,
      有了魚網的架構後續讀進更多東西才能夠把它放在正確的位置
      當重複去訂正、理解,漁網夠密,就能夠好好把分數撈起來
    • 把要死記知識點留到最後背,先處理能理解記起來的部分
    • 建議用電子檔能夠隨時搜尋關鍵字

第六~七週(考前60天):讀完剩下的30%+讀副科+寫考古/訂正

  • 細讀教科書細節、寫考古
    • 藉由考古題確認讀書方向對不對(可以開始買阿摩配合檢討考古題)
  • 詳細訂正
    • 考古詳細訂正 ,以下方題目為例
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    雖然我知道中大腦動脈梗塞的症狀就能選出D正確答案,但這題當中暗示了許多考點
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    • 如果想說我的答案正確就不特別訂正,
      那下次考後大腦動脈可能又不會了,所以我們要把網子補好
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    我會把每個選項在考什麼查出來,如果某個症狀是筆記沒有的,
    我就補充到筆記當中,確保考試前不會漏掉重要的考點
  • 訂正後統整在筆記,不然之後沒時間回去一題一題看
  • 開始背知識
    • 有些東西很死是沒辦法用推論的,一定要花時間背起來
    • 要形成長期記憶的共通點就是要「定時反覆背誦」,可以看過一次蓋起來,
      看能不能說出剛剛背了什麼 過幾天後再看一次(重複循環)
    • 每天花一個小時來背東西(四大專科為主) 唸第二遍四大專科(只唸筆記+註記)

第八~十三週(考前45天):瘋狂刷題

  • 進入刷題模式
    • 我覺得做完五年題目就非常足夠了,現在考題方向明顯不一樣(尤其115開始)
    • 盡量要把主科維持在70以上,因為有的題目可能之前寫過稍微有印象才答對
  • 模擬考場
    • 按照當天考試時程
    • 用電腦考試
      阿摩有測驗模式,我覺得不需要買VIP測驗,每天簽到拿Y幣其實就很夠用了
      (如果需要購買詳解卡、VIP 也可以跟我用轉帳購買喔!
      目前有鑽石可以購買轉讓,會比較便宜)
    • 選一個跟考場比較相似的環境
  • 不斷整理、複習自己的筆記
    • 每個人的解釋都不一樣,當訂正的題目一多,
      只把解答直接貼在錯題旁邊就當作有訂正過,但後來發現這不是個理想的方式
    • 只看詳解說什麼就硬背很容易最後不知道什麼才是對的
    • 結合自己在翻找課本裡面的一些額外知識點,
      綜合起來整理出一份自己的筆記
      再搭配搜尋阿摩同關鍵字題目也整理在一起
    • 最後衝刺期看自己整理的筆記就對了
      注意:重點不是完美的筆記,是有記住筆記的內容,所以務必花時間把筆記讀熟喔

結語

最後想告訴大家沒一個計畫是適合每個人,
這篇是給各位作為參考,可以依據自身情況調整。

備考過程中總會伴隨著迷茫、懷疑,認為自己似乎無法通過,
在此時計劃就顯得更重要,因為了解自己有逐步達成每個階段的目標,終能抵達目標
祝福大家在成績公布時都能榜上有名!

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矮袋鼠的共筆
6會員
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一位新鮮的物理治療師! 每週分享一篇文章和大家共同成長
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2026/04/07
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