【緣起｜一條先苦後甘的小百岳連走路線】
走了很多台北市的親山步道，規劃與維護都很完善；住在新北的我，其實一直覺得，新北也有很多很值得走的路線。
這次來到新北汐止大尖山＋四分尾山連走，就是一條很有代表性的路線。從天秀宮起登，前段是讓人爆汗的連續階梯，約30分鐘登頂大尖山；後段則轉為林相優美、舒服好走的稜線步道，一路走到四分尾山。
同一趟行程，兩種完全不同的體驗，出發！
【三大特色｜從硬派階梯到森林步道一次收集】
1️⃣ 大尖山｜階梯訓練場＋開闊視野
大尖山海拔約460公尺，是台灣小百岳（編號12）。從天秀宮起登，約700公尺距離內，堆疊了1145階石階，平路不多，步伐與心跳很直接：就是一路往上。
踩上階梯時，腿部很有感，呼吸也會加快，汗水很快就冒出來，記得要慢慢呼吸慢慢走。
但登頂後的視野很值得，山頂涼亭可遠眺台北盆地、101、基隆河、遠方四獸山、內湖的層層山巒。
2️⃣ 四分尾山｜森林稜線＋一等三角點無敵視野
四分尾山海拔641公尺，擁有一等三角點，是北台灣少數視野極佳的山頭。
從大尖山到四分尾山，距離約2.3公里左右，時間約1小時。
這段路完全換了一種風格。林蔭包圍，地面多為泥土與自然山徑，腳踩下去有一點彈性，與剛剛的大尖山石階截然不同。偶而有木棧階梯，還有幾段很有野趣、樹根密佈的拉繩斜坡，其實不拉也能走，拉繩是給下坡與雨後濕滑使用。
山頂視野開闊，可遠眺基隆、基隆嶼、東北角海岸線與群山，非常過癮。
3️⃣ 多樣路線選擇｜可長可短彈性安排
1）天秀宮起登原路來回（入門款）
- 只走大尖山
- 來回距離1500公尺
- 時間：約1–1.5小時
- 適合想練階梯或短時間健行
2）大O型連走（進階款）
- 大尖山＋四分尾山＋其他山徑環走
- 距離8+公里
- 可延伸不同路線組合
3）四分尾山下勤進路回天秀宮（推薦）
- 大尖山+四分尾山
- 距離約7公里
- 走不同路線回程，路線變化多、較不單調
4）直攻四分尾山（最輕鬆）
- 開車至產業道路登山口
- 步行約65公尺即可登頂四分山
- 適合純賞景、不想爬山的人
5）大尖山+四分尾山原路來回（折衷款，這次我走的路線）
- 大尖山+四分尾山連走
- 來回共約6.2K
- 時間：約3.5小時
- 適合喜歡天然森林步道+中程時間健行的人
【健行感受｜撐過前段，才看得到後段的美】
從天秀宮出發後，就是連續階梯。真的不是開玩笑的那種，一階接一階，走到有點讓人懷疑人生😂 身體可以明顯感覺汗水不斷冒出，ㄧ滴一滴在額頭、脖子、胸前流動。
雖然對我準備101垂直馬拉松很有幫助，但當下還是會走到有點厭世。
不過看到身邊不少阿姨叔叔穩穩往上走，反而被激勵，心想：再撐一下。
到了大尖山頂，在涼亭休息時，其實有一點猶豫要不要繼續走四分尾山。
很怕後面還是無止盡的階梯。
但還是決定：「都來了，就走看看吧。」
結果一走進四分尾山的山徑，整個世界變了。
沒有刺眼陽光，取而代之的是層層樹影。風吹過葉片的沙沙聲，偶爾有鳥叫聲點綴。
腳踩在泥土與落葉上，柔軟又穩定的觸感，和剛剛的大尖山石階完全不同。這時才有真的走在山裡的感覺。
那一刻很清楚感受：
如果因為前段辛苦就放棄，其實會錯過後面更舒服、更美的一段路。
【旅遊資訊｜大尖山＋四分尾山完整攻略】
。地點：大尖山、四分尾山
。登山口：天秀宮（汐止）
。步道長度：約來回6公里（依路線不同）
。海拔高度：大尖山460m／四分尾山641m
。爬升高度：約400m
。健行時間：約3小時
。難度：中等（前段階梯偏硬）
。步道材質：大尖山以石階為主；四分尾山爲泥土山徑＋少量木棧階梯
。坡度：前段陡（連續階梯）；後段緩起伏（稜線）
。停車：天秀宮有大型停車場
。大眾交通：可搭公車至汐止，再轉乘至天秀宮附近
。化妝室：天秀宮設有公廁
【溫馨提醒｜走這條路前，先知道這幾件事】
- 🧗♂️ 階梯段真的不輕鬆
大尖山前段為連續千階石階，建議放慢節奏、用穩定步頻走，不要一開始就衝，否則很容易爆腿。 - 💧 補水一定要帶夠
全程幾乎沒有補給點，尤其階梯段流汗量大，至少準備500ml以上的水。 - 👟 雨後不建議走四分尾山
四分尾山多為泥土山徑，雨後2天內容易濕滑，建議改期或穿抓地力好的登山鞋。 - ☀️ 前段曝曬、後段遮蔭
大尖山階梯段遮蔭較少，容易曬；四分尾山則多在林蔭中，體感溫度差很多。 - 🕒 建議早上或傍晚造訪
避開中午高溫，走起來更舒服，視野也通常比較清晰。
【邀請前往｜一條會讓你改變想法的步道】
大尖山＋四分尾山，不是那種一開始就讓人覺得「很舒服」的路線。它比較像一段過程。前段讓你流汗、懷疑、甚至有點想放棄；但只要願意多走一段，後面會慢慢變得輕鬆、安靜，還有享受。
這條路很像很多事情：不要因為一開始不順，就提前下結論。
如果你最近也卡在某個「有點辛苦」的階段，或許可以來走一趟。走完之後，你可能會發現：
只要願意繼續往前走，原來後面的風景，真的不一樣。
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不住在林口的Linko
我是一個有2個青少女女鵝的媽媽，也曾經是超級忙碌的上班族，在山林光影間的漫步總能讓我暫時放慢腳步、好好呼吸，所以非常喜歡步道健行。我也喜歡拿著手機，在山徑與街巷之間穿梭，感受世界的脈動，拍下那些一閃而過、卻讓人心動的瞬間。
我用心探索、也用心紀錄，相信那些微小的片刻與風景，能讓人生變得柔軟與豐富。希望在這裡，和你分享這些步伐、光影與片刻。
