之前請廠商打樣的產品還有30幾包，這次就用一個接近我日常生活的方式測試:
1.不刻意減少飲食
2.不增加運動
3.每餐前使用產品
4.持續一週
看看體脂有什麼變化
我在昨天(4/13)下午測量我的身體數據(下圖)
一週後，我會再測一次，做一個最直接的對比。
測試的這幾天還會每天簡單紀錄:
1.精神
2.排便
3.飽足感
其實這個產品，我之前在設計的時候，
有一個我現在回頭看，覺得不太成熟的地方。
太追求新原料反而忽略了有效劑量。
我當時的設計概念是：
三大吸收阻斷 + 食慾控制
所以放進了很多看起來「很完整」的成分，
但問題是有些成分雖然有放，卻沒有到真正有感的劑量。
這件事，在當時我其實知道，但我選擇先做出來看看。
現在回頭看，那其實也是我後來會卡住的原因之一。
這次我也順便把裡面的幾個主要成分簡單整理一下：
- 白腎豆萃取：常見用來影響澱粉吸收
- 藤黃果（HCA）：多半跟食慾控制有關
- 難消化麥芽糊精：增加飽足感、幫助腸道
- 仙人掌萃取物:脂肪吸附
- 鉻酵母 10%:穩定血糖
- 非洲芒果 10:1:抑制脂肪生成、改善瘦體素
這次這個一週的測試，我其實沒有預設它一定會有什麼結果。
甚至我也覺得，很有可能不會有太大的變化。
但這反而是我現在想面對的。
比起急著做出一個可以賣的產品，我更想先搞懂一件事:
我到底在做什麼東西?
接下來這一週，我會把過程記錄下來。
可能不完美，也不一定好看，但至少，這次我會把它走完。
