放下對「情緒」的執著:給震、巽命人的和諧練習

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震命的急躁與巽命的情緒化,都是被當下的情緒鎖住了能量。你們放不下的,是那一瞬間的「受」與反應。

「情緒是路過的風,不是真正的你;看透感受的虛幻,能量才能長出和諧。」

當情緒升起時,別急著跟它對抗。看著它,跟它握手言和,告訴它:「我知道你又來了,但你不能決定我的方向。」

🖊️ 今日書寫: 回想最近一次的情緒衝突。如果不被這份情緒「鎖住」,你會用什麼樣更和諧的方式來表達?


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老臣聊心室:靜心書寫、生命密碼與綠植療癒
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在這裡,我們不講深奧的大道理,只聊讓你變好的心靈處方。老臣希望結合「生命密碼」的導航智慧與「觀音心法」的靜心書寫,陪伴有緣人在紛擾的世界中,調回專屬自己的能量磁場,找回內在的平靜與快樂💕
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