我從來不是一個特別在意節日的人，總覺得節日和平常沒什麼不同。生活就是這樣過，不會因為今天是幾月幾號就變得特別。但我的伴侶不一樣。她對節日有種細膩的期待，好像在心裡畫好一張夢想版，期待在那些特別的日子裡，留下一點專屬的記憶。

一開始我會配合。選餐廳、準備禮物、安排約會對我來說都不難，只是心裡常常會浮現一個疑問：「做這些真的有差嗎？」雖然我人有在，表面上也都配合的不錯，但是沒辦法專注融入，真正的參與其中。那樣的狀態讓我常常懷疑自己，是不是太冷淡了？是不是我們的價值觀太不同了？我甚至開始問自己，我是不是不夠好、不夠浪漫、不擅長表達愛？為什麼我沒辦法像其他人一樣這麼享受節日的儀式感，後來我才慢慢看懂，重點不是我在不在乎，而是可能過度理性在看待關係

從小我就因為過度討好被排擠，過度熱情會惹麻煩，太過主動會被說做作，做不好就會被念。於是我學會了少說少錯比較安全，對情感的保留是一種保護機制。因為我真的很怕做了之後卻被忽略，怕熱臉貼冷屁股，怕努力的那一刻沒被看見。

我也發現家裡在父親離家出走之後，就沒什麼過生日的習慣。所謂的生日只是一起吃個飯，然後各自休息回房間。沒有人會說今天是你的生日你很重要的話。所以我對於過節沒什麼感覺。有時我也會想我是不是可以接近一個人，卻又能保有自己？我能不能同時是我，也參與她的世界？這些問題讓我意識到渴望被靠近，只是以前太怕做錯事、太怕被拒絕。

我自己透過希塔療癒的覺察，看見自己過去的防衛機制雖然讓自己看起來安全，卻又更孤獨，我也終於看見我是允許自己被看見與認同的。因此帶到關係中，我開始練習如何讓這一天對我們彼此都更有意義？而非只是形式上的過節。我也能更坦然地對伴侶說：「我可能不擅長安排驚喜，但我會更專注陪伴你的每一刻。」

這些看起來微小的改變，卻讓我慢慢懂得，關係裡真正的親密感，不在於做得多完美，而是在於我們是否願意為彼此多一點點努力，跟伴侶在一起的時候可以更專注在對方身上。

💬你在關係裡也是比較理性的一方嗎？還是你也曾期待過某個節日，卻覺得自己被忽略了？

歡迎留言「靠近」，讓我們都能在彼此的經驗裡找到屬於彼此的方式。