最近遇上工作繁忙期，連日加班，回到家沒多久就倒頭睡，醒來又是要工作的一天。
如此循環，從早上越醒越晚、醒來越來越累就能看得出能量消耗的多麼嚴重、回補地多麼不足。
真的是很累😪😪
即便我選擇晚上早一點睡、抽空盡量休息或補眠，工作仍持續掏空我的精力。

週三早晨，我好似聽到身體對我說一句：「我快不行了」。
這時我回眸，目光恰好落於前陣子剛買的冬至能量魔法油上。
這是一瓶萬用、專門拿來補充自己能量的魔法油。

反正買了不用白不用，我便趕緊倒出一點，肩頸趕緊抹了一圈，又匆匆忙忙地出門上班去了。

魔法油發揮了它的效果，那一整天我的腦袋突然變得清晰、也感覺得到自身的活力，雖然依舊繁忙，但卻順利度過了一整天，並且那股疲累感也消退了很多，回家的路上我不禁在想：「這到底是怎麼一回事？」

「明明我也有嘗試提早睡、提高睡眠品質與時間，為什麼卻不如一瓶魔法油的『加持』來得有效？🤔」

後來我想想，好似找到一個合理的解釋：

「能量」並不會因為經常出現在靈性用語裡，只要掛在人身上就只代表靈性、魔法或神秘學相關事務。

「能量」可以是身體的能量、心理的能量，當然也可以是靈性的能量。

首先先回顧一下最基本的「人」。
人的結構很聰明，人最原始的需求是「生存」，因此關乎生存的「身體的能量」如果不足，那「優先大補」的便會是身體，畢竟我們要「先讓肉體活著再說」，沒生存也談不到後面。

所以啊，當身體的能量不足，我們可能就會用到「心理的能量」代償，舉例來說：「我用『意志力』堅持下去。」、「我靠『毅力』在撐著。」，這些都是很常見的心理能量代償。
同理，心理能量如果還不足，可能就開始往靈性能量代償了。
而魔法油，就是從這個角度開始切入補充能量。
//說「靈性能量」可能有點抽象，我覺得在這部分比較像是「生命力」。
//許多魔法油、MOJO包，都是用滿滿草藥或礦石浸泡製作而成的。

所以這算是一種開始榨乾生命力嗎？
有種MP不足開始消耗HP的感覺😂

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回歸正題，當我們日常裡如果也發生：「回應別人好累」、「腦袋思考卡住」、「提不起精神做事情」等等，我覺得可以優先回顧一下自己最近做了些什麼？
有沒有可能是身體太累了？ [身體太勞累，導致心理能量在代償。]
又或者是心理/靈性工作繁重，開始消耗身體能量而造成大腦運轉死機了呢？[身體能量在代償心理能量。]

不過還是得說，「大睡一波」對於補充身體能量真的很有用😆 (我真的很愛睡到爽)
當然，心理能量與靈性能量也有各自的補充方式😉，又或者可以讓身體能量滿滿，然後去補充另外兩種能量、一併提升了～（像是「吃美食」➡️「心情好」😋～）

這麼一討論下來，就會發現「身」↔️「心」↔️「靈」，或許可能是這樣存在吧？😆