如果你發現了自己身上的童年創傷，
可以嘗試觀察看看你的父母或小時候的照顧者（也就是小時候照顧你最多的人），
你會發現，他們身上也可能會有相同或類似的創傷👀

​有人說這些傷痕會「遺傳」，

我想認真而言，這些傷還是「被學習」了。

有時候小孩只是一面鏡子，
你看到孩子的創傷與破碎，
實際上可能也是大人的創傷與破碎。

畢竟，孩子們第一個學習與模仿的對象，就是家人或其照顧者。