心理學家佛洛姆，他對自由也有定義。

他說自由其實大家常以為的是第一種，

他說有兩種，

第一種叫作「你可以選擇做什麼事情」，

為所欲為這種感覺好像很自由。

他說還有另外一種自由很重要，叫作「你不會被外界紛擾的自由」。

也就是郝哥剛剛說的，

跟人家比較，被外界紛擾，

人家提高我的渴望，讓我什麼都想要，

這個就是被外界干擾的自由。

所以說，你如果做好兩件事情，

你可以有選擇的權利，

你也可以避開被外界的干擾或分心的話，

那你就自由了。

來源：郝旭烈：注意力 ＞ 時間 ＞ 金錢，重塑你對財富自由的底層邏輯｜《財富自由心理學》ft. 郝旭烈