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音痴 Bear 的深夜書洞
Top 5
抓住夏日的尾巴第二彈!
這次推薦的歌曲都是輕快悠閒的風格。
隨著歌曲的節奏，繼續向前也好，原地享受也罷，我們一起慢步、或快走、或小跳耀地進入夏天的尾聲吧。
希望大家喜歡。
睡前半小時演算法推薦給我的💤
不適合睡前聆聽，但，老實說...
蠻好聽的🤣🤣🤣
喜歡金屬搖滾、韓國流行樂，歐美音樂，喜歡 ROSÉ 跟 Bruno Mars 的粉絲，都可以進來一啟共襄盛舉🔥
夏天都要結束了，為了抓住夏季的尾巴，比起出企玩，宅宅 Bear 更想推薦夏日旅遊歌單!
這份歌單包含了夏日、旅遊、邂逅、情愫。
就如同夏天會結束一樣，夏日旅行也有終止的一天，與其感嘆陽光的消逝、擔心關係的變化，還不如快意生活，好好享受耀眼燦爛的當下。
今天跟朋友逛街，他們要買東西，我邊聽商場播的歌曲，邊四處逛逛。
Jess Glynne - I'll Be There，恰如我們之間的友誼，也像我們在商場的樣子。
我們不會永遠跟在彼此身邊，他們逛他們，我忙我的，等到忙完後，或是想要聚會時，通知一聲，我們便會趕至彼此身邊。
某個下雨天，陰濕的午後，我點開音樂播放器，找出存在於腦海之中，最能緩解身心黏膩不適的一首歌，接著就讓演算法做它該做的事，結果意外發現了許多新曲。
適合陰雨綿綿的天氣，適合暴雨後濕濕黏黏的空氣。
也適合悶悶潮潮的心情。
儘管室外的雨聲滴滴答答從未停歇，我也能在歌曲之中找到內心的平靜。
此情此景，讓我想到一首歌 - Change Your Live
由我曾經、也是現在最愛的英國女團-Little Mix 所唱(現已停止團體活動)。
明天7/26，出門投票。
大罷免，大成功。
It's a chance to change your life.
養兵千日用在一時。在經過不到1秒的猶豫，我熟練地拿起手機，查演出順序，並運用地理課學過的知識計算時差。一如預期，不是在凌晨就是在早上。總之，睡到中午的美夢碎了...沒關係，愛樂如痴的 Bear 喜歡在音樂中追夢。以下，分享周末追的直播。
數量不多，誕生於現實的疲倦與音樂的魔力拉扯之中。
依照演出順序來講，這篇應該是第二篇(Day 2)的 Ultra Europe 2025 分享，但是我實在是太累了，第一篇(Day 1)要分享兩個 DJ，而這一篇(Day 2)我只跟到一個 DJ，所以先發這篇吧。
字寫得少，腦動的少。
我對電子音樂的愛不會少。
抓住夏日的尾巴第二彈!
這次推薦的歌曲都是輕快悠閒的風格。
隨著歌曲的節奏，繼續向前也好，原地享受也罷，我們一起慢步、或快走、或小跳耀地進入夏天的尾聲吧。
希望大家喜歡。
睡前半小時演算法推薦給我的💤
不適合睡前聆聽，但，老實說...
蠻好聽的🤣🤣🤣
喜歡金屬搖滾、韓國流行樂，歐美音樂，喜歡 ROSÉ 跟 Bruno Mars 的粉絲，都可以進來一啟共襄盛舉🔥
夏天都要結束了，為了抓住夏季的尾巴，比起出企玩，宅宅 Bear 更想推薦夏日旅遊歌單!
這份歌單包含了夏日、旅遊、邂逅、情愫。
就如同夏天會結束一樣，夏日旅行也有終止的一天，與其感嘆陽光的消逝、擔心關係的變化，還不如快意生活，好好享受耀眼燦爛的當下。
今天跟朋友逛街，他們要買東西，我邊聽商場播的歌曲，邊四處逛逛。
Jess Glynne - I'll Be There，恰如我們之間的友誼，也像我們在商場的樣子。
我們不會永遠跟在彼此身邊，他們逛他們，我忙我的，等到忙完後，或是想要聚會時，通知一聲，我們便會趕至彼此身邊。
某個下雨天，陰濕的午後，我點開音樂播放器，找出存在於腦海之中，最能緩解身心黏膩不適的一首歌，接著就讓演算法做它該做的事，結果意外發現了許多新曲。
適合陰雨綿綿的天氣，適合暴雨後濕濕黏黏的空氣。
也適合悶悶潮潮的心情。
儘管室外的雨聲滴滴答答從未停歇，我也能在歌曲之中找到內心的平靜。
此情此景，讓我想到一首歌 - Change Your Live
由我曾經、也是現在最愛的英國女團-Little Mix 所唱(現已停止團體活動)。
明天7/26，出門投票。
大罷免，大成功。
It's a chance to change your life.
養兵千日用在一時。在經過不到1秒的猶豫，我熟練地拿起手機，查演出順序，並運用地理課學過的知識計算時差。一如預期，不是在凌晨就是在早上。總之，睡到中午的美夢碎了...沒關係，愛樂如痴的 Bear 喜歡在音樂中追夢。以下，分享周末追的直播。
數量不多，誕生於現實的疲倦與音樂的魔力拉扯之中。
依照演出順序來講，這篇應該是第二篇(Day 2)的 Ultra Europe 2025 分享，但是我實在是太累了，第一篇(Day 1)要分享兩個 DJ，而這一篇(Day 2)我只跟到一個 DJ，所以先發這篇吧。
字寫得少，腦動的少。
我對電子音樂的愛不會少。
這是 Bear 的幕後閱讀筆記角落，也是個人睡前所思所寫✒️
這次筆記主要分享《瞬間入睡》『夢』的助眠詠唱句及近期想法，其餘筆記內容(忌妒、奢華、牛奶)會於下回公開文章分享心得(如果無法湊成一篇文章可能就僅此可見了😆)。
感謝你的贊助與支持，Bear 之後會分享更多閱讀筆記以及讀書心得❤️
這是 Bear 的幕後閱讀筆記角落，也是個人睡前所思所寫，筆機潦草、表達也潦草😆
重新整理筆記後，發現有兩句話很實用。
今天真的身心俱疲，希望我能再次利用助眠詠唱，招喚無意識，順利進入夢鄉。
交給無意識先生吧! 一切都會順利的!
點子會自然湧現...人際關係也會展開「自駕」，一帆風順! —《瞬間入睡》
「真的這麼神奇?!」
這是 Bear 看到這段話的第一個想法。
原本抱著不怎麼信任的態度閱讀，繼續看下去後，作者的內心剖析戳中了我。
簡介與前言: 史上最強告別失眠術?
本書由諮商心理師大鳩信賴所著，高詹燦翻譯，平安叢書出版。
光是封面所寫:「讀2頁就睡著」就非常吸引人，衝著這句話，Bear 當初毫不猶豫就買了。
第一章讀不到一半，就有點後悔了。
號稱讀2頁就睡著，我倒是一點感覺都沒有。是不是又衝度購物了?
"Having a cat next is the only way tolerable to be alone, in pairs." — Gianna Manzini 義大利作家
只要有貓貓在，孤獨也可以接受。一人一貓，配對剛好。
貓咪對於我們的生活就是如此重要。
上野很有創意地挪用了薩伊德《東方主義》一書即其核心概念。薩伊德指出西方不在乎真正的東方是什麼，只是主觀地投射出對東方的各種幻想，將其視為神秘、誘人、黑暗、野蠻、不理性。藉由將東方他者化，西方得以確認自身的優越性：進步、理性、邏輯、有能力。男女關係也可以用東方主義來類比。男人藉由把女性客體化與低劣化，
請大家不要光看到『私密』二字就看輕這本書。人生既然有可以公開討論的正當煩惱，當然也會有難以啟齒的私密煩惱，而且人生中的煩惱大多都來自於下半身。 ---上野千鶴子
《Life Lessons I Learned from My Dog》，譯為《汪想賴在你身邊》，由艾瑪．布洛克(Emma Block)所作，陳采瑛翻譯。靈感來自艾瑪家『麥斯』及『山咪』兩隻愛犬。
書中插圖生動可愛，文字樸實真誠，無論讀者此時身邊有無狗狗陪伴，都能從裡面找出一兩句話，送給自己或身邊
這是 Bear 的幕後閱讀筆記角落，也是個人睡前所思所寫✒️
這次筆記主要分享《瞬間入睡》『夢』的助眠詠唱句及近期想法，其餘筆記內容(忌妒、奢華、牛奶)會於下回公開文章分享心得(如果無法湊成一篇文章可能就僅此可見了😆)。
感謝你的贊助與支持，Bear 之後會分享更多閱讀筆記以及讀書心得❤️
這是 Bear 的幕後閱讀筆記角落，也是個人睡前所思所寫，筆機潦草、表達也潦草😆
重新整理筆記後，發現有兩句話很實用。
今天真的身心俱疲，希望我能再次利用助眠詠唱，招喚無意識，順利進入夢鄉。
交給無意識先生吧! 一切都會順利的!
點子會自然湧現...人際關係也會展開「自駕」，一帆風順! —《瞬間入睡》
「真的這麼神奇?!」
這是 Bear 看到這段話的第一個想法。
原本抱著不怎麼信任的態度閱讀，繼續看下去後，作者的內心剖析戳中了我。
簡介與前言: 史上最強告別失眠術?
本書由諮商心理師大鳩信賴所著，高詹燦翻譯，平安叢書出版。
光是封面所寫:「讀2頁就睡著」就非常吸引人，衝著這句話，Bear 當初毫不猶豫就買了。
第一章讀不到一半，就有點後悔了。
號稱讀2頁就睡著，我倒是一點感覺都沒有。是不是又衝度購物了?
"Having a cat next is the only way tolerable to be alone, in pairs." — Gianna Manzini 義大利作家
只要有貓貓在，孤獨也可以接受。一人一貓，配對剛好。
貓咪對於我們的生活就是如此重要。
上野很有創意地挪用了薩伊德《東方主義》一書即其核心概念。薩伊德指出西方不在乎真正的東方是什麼，只是主觀地投射出對東方的各種幻想，將其視為神秘、誘人、黑暗、野蠻、不理性。藉由將東方他者化，西方得以確認自身的優越性：進步、理性、邏輯、有能力。男女關係也可以用東方主義來類比。男人藉由把女性客體化與低劣化，
請大家不要光看到『私密』二字就看輕這本書。人生既然有可以公開討論的正當煩惱，當然也會有難以啟齒的私密煩惱，而且人生中的煩惱大多都來自於下半身。 ---上野千鶴子
《Life Lessons I Learned from My Dog》，譯為《汪想賴在你身邊》，由艾瑪．布洛克(Emma Block)所作，陳采瑛翻譯。靈感來自艾瑪家『麥斯』及『山咪』兩隻愛犬。
書中插圖生動可愛，文字樸實真誠，無論讀者此時身邊有無狗狗陪伴，都能從裡面找出一兩句話，送給自己或身邊
在《猛毒2/Venom2：血蜘蛛》從 Netflix 下架前的最後一刻，我速速把它看完了。
不知道是因為悶熱的下雨天、還是睡眠不足，或是無聊的劇情，我愈看愈想睡。
我印象最深刻的就是裡面的反派卡薩迪對主角艾迪/猛毒的控訴: 沒有人想要生來就是壞人。在被關進牢裡之前，年少卡薩迪也承受了不少折磨
![[熊熊想到]早知道就不要先看了...](https://resize-image.vocus.cc/resize?compression=6&norotation=true&url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F0f5e8822-0dfb-4b03-abf0-a6b8afc745c6.png&width=400&sign=yFO6VKnG0qvPWJBi7H5QakwTVFunbLv6v-F-ZRRWEt4)
《Biong Biong地球娛樂室第3季》第1集在 friDay 影音上播出了喔，格友們去看了嗎? Bear 已經迫不急待看了。一集115分鐘，可以看到四姊妹的勁歌熱舞、爆笑麵包遊戲，以及她們在韓國MBC電視臺的精彩演出。結果就是笑得太猖狂導致臉頰肌肉痠痛，因為搭配啤酒的關係，還有點脹氣🤣
由羅暎錫PD製作的《Biong Biong地球娛樂室》終於出第三季了! 這次要跟瘋狂四姐妹李恩智、MIMI 、李泳知、安兪真一起前往阿拉伯聯合大公國的阿布達比，不知道又會有什麼有趣的事會發生呢?
預告剪得很好，將這次的旅(苦)行(修)分成五大章介紹，光是看預告就笑到淚流滿面🤣
這是我近期的疑惑，有些動漫女性角色的聲音，聲音也太高，氣音也太多了吧?! 這樣真的有人看得下去嗎? 難道不會覺得耳朵痛嗎?
起因是我在 Netflix 上看到一部少女動漫作品。
這部作品的漫畫我之前有看過，角色塑造都很可愛，劇情也流暢，是一部看了會讓人心裡暖暖的作品。所以我一看到 Netflix
近期心血來潮，把Netflix上全面攻佔1、2(拯救總統系列XD)都看過一輪。原本是想舒舒服服的看個爽快的動作片，看到最後心情卻無比沉重。
電影最後，當副總統(摩根·費里曼 飾)下令攻擊恐怖組織的據點後，隨砲彈投下，火光及爆炸聲交雜，鏡頭轉向副總統、國防部長、陸軍參謀長等一眾幕僚官員，沒有一個人臉
簡單心得
看過第二集後，終於知道為什麼有人跟我說《正港分局》其實還好了。
雖然對殺人犯的設定新奇有趣，但剪輯節奏以及部分演員台詞表現都會讓我瞬間出戲。裡面摻雜的笑點也參差不齊，有的時候能利用對話及時間落差創造出高級黑笑話，有的時候又讓人感覺這個笑點的加入有點牽強。
簡而言之，我認為《正港分局》
來不及啦! 動漫的主題策展只到今天! 每次參加策展的文章都在壓線啊!!!
我先看過這部作品的漫畫了，雖然還沒完結，但漫畫已經到單行本21冊了! 所以我的分享多少會不小心(?)暴雷，請在意的人迴避。
這部作品叫做不死與不運，顧名思義就是不會死亡、活了幾百年的男主角-安迪，與透過接觸會帶給人不幸
在《猛毒2/Venom2：血蜘蛛》從 Netflix 下架前的最後一刻，我速速把它看完了。
不知道是因為悶熱的下雨天、還是睡眠不足，或是無聊的劇情，我愈看愈想睡。
我印象最深刻的就是裡面的反派卡薩迪對主角艾迪/猛毒的控訴: 沒有人想要生來就是壞人。在被關進牢裡之前，年少卡薩迪也承受了不少折磨
《Biong Biong地球娛樂室第3季》第1集在 friDay 影音上播出了喔，格友們去看了嗎? Bear 已經迫不急待看了。一集115分鐘，可以看到四姊妹的勁歌熱舞、爆笑麵包遊戲，以及她們在韓國MBC電視臺的精彩演出。結果就是笑得太猖狂導致臉頰肌肉痠痛，因為搭配啤酒的關係，還有點脹氣🤣
由羅暎錫PD製作的《Biong Biong地球娛樂室》終於出第三季了! 這次要跟瘋狂四姐妹李恩智、MIMI 、李泳知、安兪真一起前往阿拉伯聯合大公國的阿布達比，不知道又會有什麼有趣的事會發生呢?
預告剪得很好，將這次的旅(苦)行(修)分成五大章介紹，光是看預告就笑到淚流滿面🤣
這是我近期的疑惑，有些動漫女性角色的聲音，聲音也太高，氣音也太多了吧?! 這樣真的有人看得下去嗎? 難道不會覺得耳朵痛嗎?
起因是我在 Netflix 上看到一部少女動漫作品。
這部作品的漫畫我之前有看過，角色塑造都很可愛，劇情也流暢，是一部看了會讓人心裡暖暖的作品。所以我一看到 Netflix
近期心血來潮，把Netflix上全面攻佔1、2(拯救總統系列XD)都看過一輪。原本是想舒舒服服的看個爽快的動作片，看到最後心情卻無比沉重。
電影最後，當副總統(摩根·費里曼 飾)下令攻擊恐怖組織的據點後，隨砲彈投下，火光及爆炸聲交雜，鏡頭轉向副總統、國防部長、陸軍參謀長等一眾幕僚官員，沒有一個人臉
簡單心得
看過第二集後，終於知道為什麼有人跟我說《正港分局》其實還好了。
雖然對殺人犯的設定新奇有趣，但剪輯節奏以及部分演員台詞表現都會讓我瞬間出戲。裡面摻雜的笑點也參差不齊，有的時候能利用對話及時間落差創造出高級黑笑話，有的時候又讓人感覺這個笑點的加入有點牽強。
簡而言之，我認為《正港分局》
來不及啦! 動漫的主題策展只到今天! 每次參加策展的文章都在壓線啊!!!
我先看過這部作品的漫畫了，雖然還沒完結，但漫畫已經到單行本21冊了! 所以我的分享多少會不小心(?)暴雷，請在意的人迴避。
這部作品叫做不死與不運，顧名思義就是不會死亡、活了幾百年的男主角-安迪，與透過接觸會帶給人不幸
警告! 以下內容「很有味道」，請斟酌閱讀。
這次分享會放在文章並不代表什麼大事，也不是歷年失敗料理這種需經過整理潤色的文章，純粹只是文章的編制最能表達我內心的震撼。
哎呀...到底是我人生歷練不足，才會讓這種事發生。
格友們，準備好了嗎?
先來一張照片吧。
從這張照片看出什麼了呢?
![[熊熊想到]–未過濾啤酒?【食要言酒要語】](https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&quality=40&url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2Fbab060ab-b622-49c5-9d54-75035e39e86a.jpg&width=400&sign=Qpg3O4cgx-3CvZxrS5vnu80vqInqpObS-3WneD5DQLI)
![[熊熊想到] 世界末日?](https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&quality=40&url=https%3A%2F%2Fimages.unsplash.com%2Fphoto-1715654177939-2206d89e6e5f%3Fcrop%3Dentropy%26cs%3Dsrgb%26fm%3Djpg%26ixid%3DM3wyNTY4N3wwfDF8c2VhcmNofDF8fHRoZSUyMGVuZCUyMG9mJTIwdGhlJTIwd29ybGR8ZW58MHx8fHwxNzUxNjQ1NzI3fDA%26ixlib%3Drb-4.1.0%26q%3D85&width=400&sign=59pQbNrIcT9Loy-rZmHrqNTTCrQ5_mBb9_IN1Qh3K84)
突然想到這個問題，於是問了三個不同的 AI，分別是Chat Gpt、Google Gemini，還有Claude。以下是他們的回答還有我的綜合心得。
(AI 的回答都已經過精減，原意不變，僅供參考。)
警告! 以下內容「很有味道」，請斟酌閱讀。
這次分享會放在文章並不代表什麼大事，也不是歷年失敗料理這種需經過整理潤色的文章，純粹只是文章的編制最能表達我內心的震撼。
哎呀...到底是我人生歷練不足，才會讓這種事發生。
格友們，準備好了嗎?
先來一張照片吧。
從這張照片看出什麼了呢?
突然想到這個問題，於是問了三個不同的 AI，分別是Chat Gpt、Google Gemini，還有Claude。以下是他們的回答還有我的綜合心得。
(AI 的回答都已經過精減，原意不變，僅供參考。)
在夢裡，我張開眼，發現我在一個類似中國的地方。
我事怎麼知道的呢?
在夢裡的感覺告訴我，我跟我的一位男性友人一起來看醫生，診間裡就我跟他、男醫生以及一位護理師小姐。
這個診間說是診間，更像是一個簡單的空間，四周都是未經裝潢的土牆(或磚牆)，簡單漆上深綠色油漆。醫生的桌子是簡單的木桌，上面就放著
[夢境日記]用夢境寫日記，紀錄那些有畫面無劇情的夢。
輔以ChatGPT解夢。是熊言酒語，也是夢境與科技的碰撞，姑妄言之妄聽之。
誰知道呢? 有無用處還不一定呢。
解夢。夢見跟親弟弟在交往。我跟弟弟還有另一男人一起坐在長方型桌子吃飯。
我們三個各坐一邊，這個桌子是在一個沒有水的泳池
[夢境日記]用夢境寫日記，紀錄那些有畫面無劇情的夢。
解夢。我與同學去動物園玩，與其中一名男同學莫名其妙交往了，
我們認識不久。他的年紀比我小。
我是一個老師，在教室上課。
整個教室的布局跟我的高中母校很像，但從教室看出去，又很像我小學讀書的地方。
這都不重要，重點是，現在是上課時間，學生們，靜不下心，不想聽課。
後面還有一位男老師帶著實習老師在觀課呢，今天還要帶活動，這下子麻煩了。
我努力地維持秩序，同時間大聲發問以吸引同學們的注意
星期一，一大早按掉第一個鬧鐘後我就睡回去了，因為機智如我平常都會定兩個鬧鐘，今天在第二個鬧鐘響的十分鐘內發生了很多事。
在夢裡，我在巴士上，巴士內裡的裝潢是褐色的，看起來很像旅行團包車的那種，但我清楚我不是出去玩的，我是有目的的。
在夢裡，我張開眼，發現我在一個類似中國的地方。
我事怎麼知道的呢?
在夢裡的感覺告訴我，我跟我的一位男性友人一起來看醫生，診間裡就我跟他、男醫生以及一位護理師小姐。
這個診間說是診間，更像是一個簡單的空間，四周都是未經裝潢的土牆(或磚牆)，簡單漆上深綠色油漆。醫生的桌子是簡單的木桌，上面就放著
[夢境日記]用夢境寫日記，紀錄那些有畫面無劇情的夢。
輔以ChatGPT解夢。是熊言酒語，也是夢境與科技的碰撞，姑妄言之妄聽之。
誰知道呢? 有無用處還不一定呢。
解夢。夢見跟親弟弟在交往。我跟弟弟還有另一男人一起坐在長方型桌子吃飯。
我們三個各坐一邊，這個桌子是在一個沒有水的泳池
[夢境日記]用夢境寫日記，紀錄那些有畫面無劇情的夢。
解夢。我與同學去動物園玩，與其中一名男同學莫名其妙交往了，
我們認識不久。他的年紀比我小。
我是一個老師，在教室上課。
整個教室的布局跟我的高中母校很像，但從教室看出去，又很像我小學讀書的地方。
這都不重要，重點是，現在是上課時間，學生們，靜不下心，不想聽課。
後面還有一位男老師帶著實習老師在觀課呢，今天還要帶活動，這下子麻煩了。
我努力地維持秩序，同時間大聲發問以吸引同學們的注意
星期一，一大早按掉第一個鬧鐘後我就睡回去了，因為機智如我平常都會定兩個鬧鐘，今天在第二個鬧鐘響的十分鐘內發生了很多事。
在夢裡，我在巴士上，巴士內裡的裝潢是褐色的，看起來很像旅行團包車的那種，但我清楚我不是出去玩的，我是有目的的。
