閱讀筆記
2免費公開
閱讀、電影、人生經歷等等帶給我的啟發。
是自己的閱讀筆記，也分享給你們。
金字塔最下層的是身體健康，有85%的比例，當你開始運動、注重飲食後，會感覺自己好了85%。
從沒想過運動是為了心理健康，運動對於身體肉體的健康維護之外，對於心理狀態也有很大的幫助。
開始寫作吧！不是為了要當作家，書寫是讓你與潛意識連結的方式。
金字塔最下層的是身體健康，有85%的比例，當你開始運動、注重飲食後，會感覺自己好了85%。
從沒想過運動是為了心理健康，運動對於身體肉體的健康維護之外，對於心理狀態也有很大的幫助。
開始寫作吧！不是為了要當作家，書寫是讓你與潛意識連結的方式。
阿德勒 心理學 目的論 不看過去原因
不做某件事只是因為其實你沒那麼想做
你可以把過去的挫折轉化為努力的動力
長痛不如短痛 勇敢過自己的人生
課題分離 不要活在別人的期待裡
不要被勒索
對集體利益有所貢獻 自己評斷自己的價值 不靠外在讚美來認可
不要讚美小孩 但可以讚美"過程"
阿德勒 心理學 目的論 不看過去原因
不做某件事只是因為其實你沒那麼想做
你可以把過去的挫折轉化為努力的動力
長痛不如短痛 勇敢過自己的人生
課題分離 不要活在別人的期待裡
不要被勒索
對集體利益有所貢獻 自己評斷自己的價值 不靠外在讚美來認可
不要讚美小孩 但可以讚美"過程"
金字塔最下層的是身體健康，有85%的比例，當你開始運動、注重飲食後，會感覺自己好了85%。
從沒想過運動是為了心理健康，運動對於身體肉體的健康維護之外，對於心理狀態也有很大的幫助。
開始寫作吧！不是為了要當作家，書寫是讓你與潛意識連結的方式。
金字塔最下層的是身體健康，有85%的比例，當你開始運動、注重飲食後，會感覺自己好了85%。
從沒想過運動是為了心理健康，運動對於身體肉體的健康維護之外，對於心理狀態也有很大的幫助。
開始寫作吧！不是為了要當作家，書寫是讓你與潛意識連結的方式。
阿德勒 心理學 目的論 不看過去原因
不做某件事只是因為其實你沒那麼想做
你可以把過去的挫折轉化為努力的動力
長痛不如短痛 勇敢過自己的人生
課題分離 不要活在別人的期待裡
不要被勒索
對集體利益有所貢獻 自己評斷自己的價值 不靠外在讚美來認可
不要讚美小孩 但可以讚美"過程"
阿德勒 心理學 目的論 不看過去原因
不做某件事只是因為其實你沒那麼想做
你可以把過去的挫折轉化為努力的動力
長痛不如短痛 勇敢過自己的人生
課題分離 不要活在別人的期待裡
不要被勒索
對集體利益有所貢獻 自己評斷自己的價值 不靠外在讚美來認可
不要讚美小孩 但可以讚美"過程"