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這篇文章適合搭配這首歌邊聽邊閱讀喔( ～'ω')～ 點擊聽音樂
迎來4月份第一個4天連假，兒童節＋清明節連假高雄活動依然滿檔，孩子不太喜歡恐龍，那就放棄恐龍兒童樂園體驗，這位有主見的女孩兒，愛看超級瑪利歐電影 (｢･ω･)｢ mamamia it's Ｍario (｢･ω･)｢
草莓季尾聲，女兒學校附近常常停一台草莓發財車，車外掛著大大的100元草莓牌子，本來沒打算買，某天靈機一動心想...趁便宜做個草莓果醬好像也不錯(*´艸`*)接著發生一系列的『Σ(;ﾟдﾟ)怎麼會這樣事件』。怎麼會今天有帶錢，草莓發財車沒賣；怎麼會今天沒帶錢，草莓車就出現！！而且再折返去的...
這幾天在健身中心時不時遇到一位高駝背症爺爺，由於狀況特殊，私人教練常常扶著爺爺的腰陪著使用器材。健身中心裡的會員有人追求身材，也有人追求健康。他們都給自己設定目標，認真維持以及讓自己更好，我當初進到健身中心為的是怕哪天自己肌少症，決定認真鍛鍊肌肉。不知不覺養成運動習慣，設給自己的目標也越來越多
女兒向來不曾得過任何大病，上週突如其來的病毒，確實把生活軌道”嘔！“的一聲，軌道暫時掛上『怠速前進中』公告。怠速期間，生活並沒完全停滯不動，我學著照顧病人、學著哪種食物在病人沒胃口時依然能開心吃上幾口...
參加聯誼的計畫既然喊暫停，但總覺得孩子給的任務【40歲過後 還需要愛情嗎？】媽媽可以交男朋友嗎？ 假設這任務提出時間是，朋友對還是學生時期的我，那麼和40歲後的我…靈魂裡差在哪裡呢？
3月7日星期六，高掛的太陽曬著冷涼的微風，中午用餐完畢騎著我的紅色機車，載女兒到音樂教室內各自練琴室報到，
根據台灣內政部112年統計，全台單親家庭已超過70萬戶，隔年，我也加入統計數據中的行列。家中還有位古靈精怪的國小女兒，我們住在酷熱的南台灣-高雄。某天孩子問我：媽媽可以交男朋友嗎？
這篇文章適合搭配這首歌邊聽邊閱讀喔( ～'ω')～ 點擊聽音樂
迎來4月份第一個4天連假，兒童節＋清明節連假高雄活動依然滿檔，孩子不太喜歡恐龍，那就放棄恐龍兒童樂園體驗，這位有主見的女孩兒，愛看超級瑪利歐電影 (｢･ω･)｢ mamamia it's Ｍario (｢･ω･)｢
草莓季尾聲，女兒學校附近常常停一台草莓發財車，車外掛著大大的100元草莓牌子，本來沒打算買，某天靈機一動心想...趁便宜做個草莓果醬好像也不錯(*´艸`*)接著發生一系列的『Σ(;ﾟдﾟ)怎麼會這樣事件』。怎麼會今天有帶錢，草莓發財車沒賣；怎麼會今天沒帶錢，草莓車就出現！！而且再折返去的...
這幾天在健身中心時不時遇到一位高駝背症爺爺，由於狀況特殊，私人教練常常扶著爺爺的腰陪著使用器材。健身中心裡的會員有人追求身材，也有人追求健康。他們都給自己設定目標，認真維持以及讓自己更好，我當初進到健身中心為的是怕哪天自己肌少症，決定認真鍛鍊肌肉。不知不覺養成運動習慣，設給自己的目標也越來越多
女兒向來不曾得過任何大病，上週突如其來的病毒，確實把生活軌道”嘔！“的一聲，軌道暫時掛上『怠速前進中』公告。怠速期間，生活並沒完全停滯不動，我學著照顧病人、學著哪種食物在病人沒胃口時依然能開心吃上幾口...
參加聯誼的計畫既然喊暫停，但總覺得孩子給的任務【40歲過後 還需要愛情嗎？】媽媽可以交男朋友嗎？ 假設這任務提出時間是，朋友對還是學生時期的我，那麼和40歲後的我…靈魂裡差在哪裡呢？
3月7日星期六，高掛的太陽曬著冷涼的微風，中午用餐完畢騎著我的紅色機車，載女兒到音樂教室內各自練琴室報到，
根據台灣內政部112年統計，全台單親家庭已超過70萬戶，隔年，我也加入統計數據中的行列。家中還有位古靈精怪的國小女兒，我們住在酷熱的南台灣-高雄。某天孩子問我：媽媽可以交男朋友嗎？
去年到大醫院看神經內科，偶然跟醫生聊起失眠的煩惱。
聽完後醫生說：我建議妳每天晚上六七點過後不進食，睡前不看手機，妳試試看。
我：好的，謝謝醫生。
第一次知道，睡前不看手機對失眠有幫助◝( ﾟ∀ ﾟ )◟來試試看
某天在日系藥妝店看到溫感眼罩，沒多想立刻買一盒回家，溫感眼罩的助眠效果似乎也不錯。從沒嘗試過的我，發現很舒服耶...又有各種香味可以選擇，助眠效果不錯。可惜無法一覺到天亮( ´･ω)
失眠導致眼球充滿血絲，想說常用溫感面膜可以讓血絲消退些吧？
沒有捏！
偶然接觸到『鎂』，網路搜尋認識到它具備讓人肌肉放鬆、助眠的效果。於是我在百貨公司地下室，很快找到商家買『鎂』，店家除了『鎂』還有賣加強助眠的保健食品，沒接觸過的我先買『鎂』回家，並在睡前照規定劑量吃。剛開始吃第一天效果好的驚訝，身體超放鬆，當晚迅速進入夢鄉，一覺到天亮的感覺彷彿隔天轉生異世界般？
忘記什麼時候開始失眠，甚至忘記好好睡一覺是什麼感覺，還以為眼球冒血絲是因為身眼睛的問題，跑去藥局買眼藥水。斷開前段婚姻，小孩也上國小後，差不多在2~3年前的事，我正式接受自己失眠的問題，也開始找尋方法改善治療。
治療失眠實在是很漫長的路，畢竟障礙太多...
去年到大醫院看神經內科，偶然跟醫生聊起失眠的煩惱。
聽完後醫生說：我建議妳每天晚上六七點過後不進食，睡前不看手機，妳試試看。
我：好的，謝謝醫生。
第一次知道，睡前不看手機對失眠有幫助◝( ﾟ∀ ﾟ )◟來試試看
某天在日系藥妝店看到溫感眼罩，沒多想立刻買一盒回家，溫感眼罩的助眠效果似乎也不錯。從沒嘗試過的我，發現很舒服耶...又有各種香味可以選擇，助眠效果不錯。可惜無法一覺到天亮( ´･ω)
失眠導致眼球充滿血絲，想說常用溫感面膜可以讓血絲消退些吧？
沒有捏！
偶然接觸到『鎂』，網路搜尋認識到它具備讓人肌肉放鬆、助眠的效果。於是我在百貨公司地下室，很快找到商家買『鎂』，店家除了『鎂』還有賣加強助眠的保健食品，沒接觸過的我先買『鎂』回家，並在睡前照規定劑量吃。剛開始吃第一天效果好的驚訝，身體超放鬆，當晚迅速進入夢鄉，一覺到天亮的感覺彷彿隔天轉生異世界般？
忘記什麼時候開始失眠，甚至忘記好好睡一覺是什麼感覺，還以為眼球冒血絲是因為身眼睛的問題，跑去藥局買眼藥水。斷開前段婚姻，小孩也上國小後，差不多在2~3年前的事，我正式接受自己失眠的問題，也開始找尋方法改善治療。
治療失眠實在是很漫長的路，畢竟障礙太多...
”錢錢不是拿來買東西，是拿來換東西“
蒐集錢錢Step 1.，假裝自己長痔瘡，這樣就能蒐集錢錢了～
舉例來說痔瘡該怎麼治療？通常是飲食控制、多喝水....
”錢錢不是拿來買東西，是拿來換東西“
蒐集錢錢Step 1.，假裝自己長痔瘡，這樣就能蒐集錢錢了～
舉例來說痔瘡該怎麼治療？通常是飲食控制、多喝水....
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