芳療生活
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芳療生活帶你認識精油在日常身心照護中的應用，從舒壓放鬆到情緒平衡，以安全、自然的方式，將芳香療法融入生活，提升整體健康與幸福感。
香港是著名的潮濕之都，冬天的濕冷天氣令體感溫度驟降，雖然大家都穿著零下的裝備應付香港10度左右的天氣，走在街上卻還是會令人瑟縮顫抖；瑞士大部份地區都較為乾爽，在白雪紛飛之下穿著一樣的裝備足夠抵禦寒風，可是去到室內環境，恒溫的暖氣卻蒸發掉空氣裡僅餘的水份，令皮膚非常乾燥。
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十二月是流感高峰期，爸爸和小孩同時間生病，我要為他們做營養餐，用精油按摩，同時也要幫自己增強免疫力。文章分享作者如何利用芳香療法，在流感高峰期成功照顧生病的家人，並為自己提升免疫力。透過擴香、自製感冒膏藥等方式，舒緩身體不適，增添節慶氛圍。
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