聰明規劃，省錢省時，一家四口每月餐費只要2萬元！本文分享如何透過一週採買一次，善用傳統市場和超市，以及瞭解食材特性和預做準備等技巧，輕鬆省下餐費，並兼顧營養均衡和生活品質。

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來自台南, 在家鄉工作了8年後, 31歲來到風城成為科技人, 55歲離開職場, 興趣開源節流, 閱讀, 聽 Podcast, 喜歡看韓劇同時學韓文, 也愛學日文, 目前努力練體力, 能力, 希望能在國內外自在地自由行, 探索各種自然和人文 ~

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省錢妙招！一家四口每月伙食費只要2萬元

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一月份要申報扣繳憑單了，幫大家整理出薪資扣繳憑單的常見QA，希望對你有幫助！ Q1：免稅薪資也要計入扣繳嗎？直接舉例說明，假設沒有填寫「免稅額申報表」，原本薪水38,000，沒有達到40,020的起扣點，但是加上免稅的伙食津貼3,000，實領41,000，因此就超過了40,020的起扣點，這樣到底需不需要扣繳呢? 答案是：不需要扣繳。因為扣繳的基礎是應稅薪資，也就是扣繳憑單的金額，因此，不計入扣繳憑單的免稅薪資是不計入扣繳稅額的計算，因為伙食津貼每人每月3,000以內不計入所得課稅，因此薪資扣繳憑單只有38,000，不包含這3,000元的伙食津貼，所以免稅的伙食費、加班費、特休未休代金都不計入計算扣繳。 Q2：若扣掉代扣勞健保費後剛好未達起扣點，還要扣繳嗎？直接舉例說明，假設沒有填寫「免稅額申報表」，原本薪水41,000，超過40,020起扣點，原本應該是要扣繳的，但是公司幫員工代扣2,000勞健保自付額，實付給員工剩下39,000，剛好低於40,020的起扣點，這樣到底需不需要扣繳呢？ 答案是：要扣繳。跟上一題一樣，扣繳的基礎是應稅薪資，所以扣繳憑單列的金額就是計算是否要扣繳的金額，而公司代扣勞健保自付額，這個金額與扣繳憑單無關。如果不容易理解的話，可以這樣想，實際上你付給員工的薪資就是41,000，已經到達扣繳的標準了，所以需要扣繳，至於勞健保的2,000元呢？因為這是員工要自行負擔的費用，跟員工的所得完全沒有關係，不論員工要把這41,000拿去繳勞健保費，或是花費在任何地方，都是他的自由，但都不會影響他的所得是41,000這件事。 而公司之所以幫員工代扣勞健保費自付額，只是讓員工比較方便而已，因為由公司統一作業一併繳納，比起每一位員工都要自己去繳納，顯然是方便的多。因此代扣勞健保費不會降低員工的扣繳憑單金額。因此，以這個題目來說，還是需要扣繳的。 Q3：月薪分次給付就不用扣繳？舉例來說，如果我的月薪很高，一個月20萬，這樣可能需要扣繳，如果我把20萬分成好幾次來領，讓每個月都低於薪資起扣點，這樣是不是就不用扣繳了呢？ 不對喔！薪資所得是按月彙總的，所以不會因為你把原本應該扣繳的薪資拆成好幾筆來給付就不用扣繳了，沒有這回事喔，別再相信這種都市傳說了！Q4：未達扣繳標準，能主動扣繳嗎？ 可以的，其實概念就像是每個月都預繳一小筆稅款在國庫，一般來說可以向公司的人資或是會計提出申請，請公司主動幫你每月固定扣繳5%，這樣在隔年五月報繳綜所稅時可以多退少補，感覺繳稅壓力小一點，對於高薪資所得的人滿適用的。 Q5：免稅額申報表一定要寫嗎？建議要寫。因為如同剛剛介紹的，如果沒寫的話，40,020就要開始扣繳了，如果有寫的話最低從88,501才要開始扣繳，所以有寫的話被扣繳的機會就降低很多了，對員工來說，少被扣繳這筆稅款，可以留著自行運用，感覺還不錯！而對公司會計來說，少扣繳當然輕鬆很多囉！ Q6：兼職所得及非每月給付之薪資，起扣點一樣嗎？不一樣喔！因為兼職所得或非每月給付的薪資，金額是比較浮動的，因此有特別的規定。只要每次給付金額未達「薪資所得扣繳稅額表」無配偶及受扶養親屬者之起扣標準者，就免予扣繳。以113年來說，就是88,501才要開始扣繳。 如果有相關問題也歡迎你在底下留言。

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薪資扣繳的疑難雜症

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公司發的薪水全部都要繳稅嗎？加班就已經很慘了，該不會連加班費這種辛苦錢還要繳稅吧？ 不一定喔！如果每月平日#加班費 加總在46小時以內的話，是免稅的，超過的時數就要納入所得課稅。 要特別注意的是，如果在國定假日、例假日、特別休假日加班的時數，不計入這46小時以內喔！ 另外分享一個都市傳說，把薪水的一部分當成是加班費，這部分是不是就免稅呢？如果有每月定額補貼的加班費，是要課稅的。因為加班不會剛好每個月都一樣的時數，領到一樣的錢，所以這個金額實質上就是薪資所得的一部分，千萬不要以為這樣就不用繳稅。 除了加班費之外，其他像是特休未休工資、伙食費、團體保險、員工旅遊、健康檢查、喪葬補助，這些也要課稅嗎？ 想進一步了解的朋友，歡迎<a href="https://youtu.be/oL6qAlchv_Q" target="_blank" rel="noreferrer noopener">按此觀看完整影片</a>，簡單講給你聽，讓你一聽就懂

節稅

【報錯員工薪水公司倒大楣】避免讓員工多繳稅的關鍵

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竹北媽媽一餐花500元來吃當然不正常!

我在鬍鬚張一個人再怎麼會吃!

了不起才花280元而已!

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吃完回家洗好澡就能好好休息了!

一餐吃到500元真的太誇張!

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飛火米的沙龍

竹北媽媽一餐花500元來吃當然不正常!我鬍鬚張一個人再會吃了不起才花280元而已!

台電核三廠6名退休員工不滿夜點費未計入平均工資，導致退休金短少，狀告台電。屏東地方法院認為，勞工因工作而獲得的報酬都屬法定工資，判台電敗訴應補發退休金，6人最少可補17萬5千餘元，最高可補21萬9千餘元，可上訴。
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別人總是晴空萬里，為什麼您卻是屋漏偏逢連夜雨？一切從情境式管理開始吧。

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誤餐費？伙食費？法律內涵不相同！

總結來說，澳洲外食的確是貴，吃幾餐就能超過一周的食材費，但在台灣何嘗不是如此呢？只是差異沒那麼明顯，所以在台灣，外食的整體效益比開伙好。但在零食、甜點或是食材、還有生活用品的採買上，澳洲大部分的商品都比台灣有價格優勢。這不經讓我懷疑：到底是台灣人的時間不值錢，還是商人覺得台灣人的錢比較好騙呢？

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Second Life：澳洲打工度假

一位在因緣際會之下，動了想去紐西蘭的念頭，卻陰錯陽差跑到澳洲打工度假的背包客。
脫離台灣世俗的期待，踏上打工度假的不歸路，第二人生正式在澳洲啟航。
如果人生很短，那青春就是短暫一瞬間，屬於你的第二人生，下一站在哪呢？還沒開始的理由，又是什麼呢？
歡迎來到我的澳洲故事館，分享我在澳洲的旅程故事。

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澳洲生活的日常花費：《食》篇

為了更進一步了解在德國的日常開銷——相較於瑞士——以及那些費用的計算方式，因此整理了各項固定支出，並在文末附上精美的資訊圖表（Infographic）讓讀者可以無痛理解且快速掌握必要資訊。


日夜在他方

在瑞士法語區住了四年之後，搬到大鄰國之一：德國，快一年的時間，不同語區會交織出什麼樣的火花呢，我也很期待。在德國，目前我依然是以外來者觀點在探索和觀察這個有白紙黑字才安心的社會，因此這個專題會透過日夜在他方的我，呈現我在異國生活的片段，可能細瑣可能平淡或許偶爾燦爛的時刻。

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喬安納日記

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