伴侶衝突

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小柔在「已讀不回」裡反覆崩潰,阿祐卻總在壓力下選擇退開。這篇文章拆解追—逃迴圈背後的依附機制,指出衝突不一定是「不夠愛」,而是安全感的語言不同。作者提出「三句交代」翻譯撤退、以及情感、確定感、儀式感三套連結機制,幫你在靠近與界線之間找到成熟的修復方式。
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我能理解先生出於對孩子的疼愛而展現出的 #捨不得,那份對於孩子捨不得的心,身為媽媽的我,其實也完整擁有,身為孩子的母親,我一樣在睡眠調整的過程中,充滿捨不得,更有滿滿的掙扎,這也是為何帶著我走上追逐何謂 #安全依附關係 的起點,因為我真的好想清楚知道,到底,我們真的無恙嗎?
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男友生我的氣,他覺得我那麼在乎美國政客退不退休,中不中風,關我們什麼事。為什麼不多關心如何改善我們自己的生活,那麼關心美國政客幹嘛?