佛法輔導
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小安是一位在高壓職場中打拼多年的女性，總習慣用責備來鞭策自己。直到接觸佛法，她才明白：真正的慈悲，是從不再傷害自己開始。療癒，不在技巧，而在於感受當下。理解苦的來源，走上一條身心平衡的修行之路。
本文介紹具心理與佛學背景的輔導師--李堅翔博士的故事，探索佛法輔導與傳統心理治療的不同，揭示過度嚴苛的現代人，如何在佛法中學習慈悲與放下自我執著，進而幫助他人減苦。
