努力貼現
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不知不覺進入3月了。年初定下的目標，有些人已經悄悄放棄，有些人還沒開始，有些人開始了又停下來。
真的不用怪自己沒意志力。其實，當你定下目標時，你的神經系統會先估算「得到它要付出多少代價」，再決定要不要釋放驅動你前進的多巴胺。如果大腦的計算結果是「代價太高」，動力在啟動之前就已經被截斷了。
這個機
