咖啡冥想

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現代生活節奏快,手機通知、工作壓力和各種待辦事項讓我們的心很難安靜下來。其實,你不需要特別去冥想課程,也不必非得找個安靜的山林,一杯咖啡,就能成為你最簡單的「靜心練習」。
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當下的香草-avatar-img
2025/10/01
領袖是帶領一群人達到更好地方的人 成為領袖的第一部分:知曉 領袖知道我們現在處在的位置,而且也知道我們能達到更美好的地方,而那一個更美好的地方定義很廣泛,可以是「新的產品」。例如:賈伯斯他帶領團隊去設計出其所未有的新型手機介面,也可以是大主廚帶領大家去設計出更好而且很典雅的新菜單。
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把開APP的日記本,默默的我已經累積超過250天的六時書筆記,六時書是一天當中記錄六個時段,把自己好與壞的行為、說的話、我的思考記錄在我的記事本中,有些人喜歡紙本就會在自己身上隨身帶筆和小本子記錄。 在迷霧森林裡,我用六時書走在陽光下 紀錄六時書的畫面就是如此吧!大部分我們生活的模式很多是被習慣
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不要在最美好的年紀太用力,要學會向內觀察 我看見太多太用力過猛的人,工作上太投入、不敢表達自己情緒的人,很容易一不小心的就受傷了,心理受傷了、生體生病了,或許你聽過賺了1000萬但沒有前面那個1,代表著一個深心舒適的狀態,後面的財富是沒處花的。 大多時候我們都活在迷霧中,迷霧裡面
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Mr. Su-avatar-img
2023/12/07
驚喜是需要刻意計畫! — mining club創辦人 Max 如果妳需要財務上的輕鬆,妳除了要讓身邊人(朋友、同事、家人、伴侶)不斷給出讓他們很輕鬆的感受,再來就是需要大量驚喜 ! 而驚喜一定是刻意製造的,雖然說這是很費話的一件事,但很少人會在日常中刻意製造,通成都是重大的場合,求婚、生日、告白
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這週沒有好好的每週發文,這週我要考試,這是我的第三次考試,心情狀態算是平穩。 為甚麼決定在考試之前花時間打文章呢? 我反問自己,難道我會因為一篇文章,而無法準備考試嗎? 不會,這就是我繼續輸出文章的原因(哈哈哈!)。 用種子的智慧來去看「得到」這件事 前幾篇文章有提到我分享筆的故事,為甚麼我會
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