尋求雙贏

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老陳發現妻子,曾帶著攻擊:衣服沒有晾好⋯,如今,更發現妻子若不丟出批評的垃圾,則她也不舒服;為了梳理妻子情緒+避免掉入互動陷阱:生氣放棄晾衣了,導致雙方進入負面循環;反之,學會理解這樣的互動之苦;願意為妻子換位思考+尋求雙贏:理解妻子不批評是難受的+完成晾衣=她越來越滿意+越來越少批評=互動逆轉勝!
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矛盾共生人際互動產生的幾乎沒有自覺+可能傷害關係對象的多元+後續影響心理健康的浩大+破壞人際關係的厲害=實在需要人際關係互動的當事者,透過學習成長:情緒梳理五步驟,翻轉可能產生的情感陷阱+改善後續的心理健康喔!
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二代之間的互動至此,進入高張力的溝通,還好因為媽媽的情感智慧,透過道歉帶動小女兒的饒恕回應=消弭更大的戰火高升+帶動雙方關係的修復改善喔!
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以下是黃維仁博士最近113.04.02日實體講座的重點:“人生是最好的學校,愛是最重要的功課”,說明若能持續浸泡在親密關係的學習成長+SOP化=可以持續“自助+助人”喔。
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