學習成長
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迷途的羊羹
2025/10/17
別再用三十年的神話嚇自己:破解技能學習的「三年法則」與五個必經關卡
望著那些投入三十年才成功的大師,我們總不免感到絕望。羊羹我也曾被這種精通的神話嚇住,遲遲不敢踏出第一步。但如果,「學會」一項技能的關鍵,其實藏在一個更務實的「三年法則」裡呢?這是一份學習者的演化地圖,記錄了從混亂到熟練必經的五個關卡,或許能幫助我們找到自己卡關的位置,以及下一步的方向。
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學習方法
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技能學習
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學習曲線
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舒天藍地 Landy
2025/09/24
這麼走過來|55+ 半退休生活日記 #14
作者分享了在不同產業的經歷,從帶領年輕工程師到陪伴孩童學習,探索不同年齡層「人」的共通點與差異,體會到無論對象為何,工作的核心都是「人的探索」。
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世代
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人力資源
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學習成長
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PassiveSpark被動收入課程啟發系統
2025/08/13
職場如戰場:《孫子兵法》教我的一個字,讓我從月薪3萬變年薪百萬
《孫子兵法》一個字讓你無敵:解決92%職場難題的古老智慧 當張先生在2025年初收到公司裁員通知時,他並沒有慌張。反而,他想起了《孫子兵法》中那個讓他受用終生的字——「勢」。三個月後,他不僅找到了更好的工作,薪水還比原本高出40%。這不是偶然,而是他運用了這個字背後的深層智慧。 在這個充滿變數的
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孫子兵法商業應用
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職場生存術
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2025年經濟趨勢
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刻意微挑戰
2025/06/09
學習的三層次:記路線、認地圖、找新路
學習有三層次:先學會「記路線」,跟著走不迷路;接著「認地圖」,靈活調整方向;最後「找新路」,走出屬於自己的學習道路。別只照著別人的方式學,要學會在變化中找到自己的方向。
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學習層次
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學習方法
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找新路
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Rose | 生活的留白練習 的沙龍
2025/05/05
日常生活|四月小記
熱愛世界的起點是學著感恩。 前幾個月思考著要轉換小記的模式,現在我終於想好了,我打算讓這篇每月的小記,轉變為『感恩月記』的形式,用正念的力量改變我眼前的世界。 會想這麼做是因為看到越來越多的名人和許多景仰的前輩們都在做這件事情,我真的很好奇,這麼做會帶來什麼樣的心境?
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簡單生活
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感恩日記
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學習成長
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黃璧怡
2025/05/06
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沒想過這樣運用AI呢!Rose的方法是把發生了的事情和你的感受告訴AI,然後叫它分析,是這樣嗎?很想知道你的方法,也許我也可以試試😊
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Rose | 生活的留白練習
發文者
2025/05/07
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黃璧怡 跟妳分享一下,大概就是這樣當姊妹在輸出,亂七八糟也沒關係🤣 然後AI就會教我該怎麼講話,超級有趣
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刻意微挑戰
2025/03/17
自我負責 BRAVE 五大修煉:從內在誠實到自我成長
真正的自我負責,不是壓力,而是對自己的溫柔承諾。BRAVE 五大修煉:內在誠實(不自欺)、覺察情緒(不逃避)、承擔後果(不推諉)、接受不足(不逞強)、持續成長(不固步自封)。這五個步驟,讓我們更有方向感、更自由地選擇未來。從現在開始,為自己的人生負責,你會發現,一切都變得不同了!
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自我負責
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個人成長
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職場發展
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rita chen的沙龍
2025/03/15
從迷茫到轉變:5個關鍵階段助你邁向成長與成功
《破框能力》一書探討成功領導者的轉變過程,並將其歸納為五個階段:發現差異、只加不減、混亂迷茫、修正方向和內在化。文中強調無論現階段處於哪個階段,挑戰和迷茫都是成長必經之路,鼓勵讀者持續努力,探索自我。此書雖著重領導力,但其觀念適用於任何追求成長和目標實現的人。
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改變
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自我成長
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個人成長
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迷途的羊羹
2025/03/14
拖延症:自我價值的防衛戰
拖延,源於害怕失敗後的自我價值貶損,是自我保護的策略。從自我價值理論、完美主義、文化差異和科技發展等多個角度,剖析拖延症的心理機制。 克服拖延的實用方法:培養覺察、轉向「趨近」的動力、以及挑戰「表現 = 能力 = 自我價值」的等式。
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拖延症
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自我價值
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完美主義
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阿崴的沙龍
2025/03/05
阿崴閱讀-峰值體驗2
“以底層邏輯為節點,種進大腦;以思考框架為算法模型,在架上快速迭代。” 好書分享:峰值體驗2 作者:汪志謙、朱海蓓 天下雜誌出版 一個知識框架可以持續進化,然後繼續升級,大概就是我在相對短時間內看完峰值體驗1與2的最大驚訝,其中當然包含著很多的資訊含量,但此同時作者也持續的累
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阿崴閱讀
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心得
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讀書心得
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刻意微挑戰
2025/02/13
不再抗拒未知:不明是學習的開端,不確定是成長的關鍵
是不是也有這種感覺——總想等「準備好」才開始,總想確定「不會失敗」才敢行動?但現實並沒有標準答案,世界一直在變,而我們越想抓住確定,就越害怕未知。其實,學習的開始,是承認「我還不懂」,而成長的關鍵,是接受「還不確定」。與其害怕,不如試著行動!所有的高手,都是從「不知道」開始,從「不確定」中找到方向。
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未知
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不確定性
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