山式

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山式(Tadasana),簡單的站立姿勢,瑜伽體式的基礎,如同人生的基石。 如何在風雨中保持內心平靜,成為他人依靠的堅實力量。
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立秋,好日子。 因為我又重拾吉他;打出還不錯的果昔;看書有進展;練了新的瑜伽招式—女神式。 在像工作長桌的餐桌上閱讀,心澄靜。 正在進行中的書,總共提到三個瑜伽招式:嬰兒式、女神式與山式。 對年底明年的挑戰志業,也開始有了一丁點突破,得以開始動手玩。 8/8,今天過著頹廢的白天。也讓自
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