復健習慣

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過度用手一個多月,手僵痛,後續又陸續發生不得不要用手做的事,一次復發比一次嚴重。痛到生活起居都無法自理。好不容易終於找到人幫我。於是積極復健治療,希望能趕快好,結果沒有重大進展又時不時大復發,越來越慘!
黃璧怡-avatar-img
2025/09/21
最近突然想改變了,想讓復健變成一種習慣,而我也想到了一部影片,這部影片是在介紹排球少年的一位角色,叫做影山飛雄,他有一個很好的習慣,是一個不斷挑戰的習慣,我也嘗試將它納入我的復健當中⋯⋯。