戀愛實境
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最近看了這一步戀綜，到後來發現有一些來賓背後的祕密都跟原生家庭或是原生家庭的不完滿所帶來的情緒或是依戀性格有關。
很喜歡裡面來賓在最後公開祕密的時候所說的幾段話
依珊說
五歲之前的原生家庭，對我們的影響是不可逆的
原生家庭，可能是我們的理由，但絕對不是我們的藉口
可能因為他們生了妳，卻
5/5有秘密的我們
韓國戀愛實境節目《換乘戀愛4》參與者的情感抉擇，從依附理論、模糊式失落、復合與換乘現象，探討愛情中的愛與放手，以及如何透過他人的故事，學習與自己和解，找回愛裡的完整自我。
《換乘戀愛 4》最終前哨站：最後的 X 約會全紀錄。有植與敏京在感傷中確認無法回頭；百賢情緒崩潰，在淚水中緊抱賢智試圖留下最後位置；宇振與智妍則在平淡中顯露復合契機。而勝勇的眼淚與元奎的深情，讓賢智與智賢的心思更加撲朔迷離。當浪漫的回憶遇上現實的殘酷，誰能做出不後悔的最終選擇？
節目組邀請了5男5女前往法國尼斯。參與者沒有手機，僅配備一本由製作單位提供的「旅遊指南」。初期，他們只能透過旅遊指南來辨識彼此；到了中後期，則可以透過寫信並投遞到彼此的信箱來邀約。這是一種回歸到沒有電子產品，僅依賴紙筆聯繫感情的方式。
5/5離線找真愛
這季看得很過癮，又非常好笑。我跟近江在過程中不時爆出大笑，這是在前兩季比較沒有的反應。雖然我覺得沒有像珍映第二季那種心動名場面，但單純就名場面來說這季是很夠味了。還沒有看過的網友們可以趁接下來春節看看這部實境秀，讓你的春節充滿歡笑聲。祝大家春節愉快唷！
4/5單身即地獄3
五天追完韓國戀愛實境節目〈單身即地獄3〉，只能說一季比一季精彩，而這一季給我的感受跟前兩季完全不同，第一季劇本感與人設感有點重，第二季被部分人的真誠給感動，第三季則是先被製作單位驚豔一波後，再從出演者們的表現看見滿滿的人性，真的非常奇妙！
來分享一下看完〈單身即地獄3〉我最大的三個體悟與感受。
4/5單身即地獄3
這這部日本的戀愛實境秀其實很久了。當初第一季是在網友的推薦下看的，雖然不像其他戀綜走重口味路線，但其實也蠻好看的。大家倆倆成對，努力透過試鏡當主演。當了主演才有吻戲，而接吻很可能是一切化學變化的催化劑。這個吻，到底是飽含真心，還是精湛演技呢？
6月15日，Amazon的Prime Video公開了日本版的《換乘戀愛》（Love Transit ）『ラブトランジット』
看了幾檔戀愛實境，包括換乘戀愛1、2、單身即地獄、交換情侶2、粉紅謊言，換乘戀愛2目前是我心目中的第一名，除了一貫流暢的流程安排、唯美的畫面，我更佩服的是換乘的剪接與選角。先說前兩點，我因工作關係，對實境節目略有研究，流程的安排絕對是節目一大重點。
《盲婚試愛》源自於美國的相親實境節目，此次推出日本版也在短短幾天就攻佔 Netflix 排行。近年來素人戀愛實境秀越來越夯，而從這些出演內容中，也能一窺時下人們對愛情的看法和在乎的要素，我想這也是為什麼越來越多人沈浸於其中，希望能找到共鳴，甚至透過影集更認識自己在戀愛中的模樣以及價值觀。
